莴笋的食用禁忌,哪些人不宜吃?生菜不适合两种人。一是生菜又苦又冷。脾胃虚寒者不宜多食。二是眼疾患者不宜食用生菜。生菜中的生菜生化物质对视神经有刺激作用。因此,过量食用生菜会引起头晕、困倦的中毒反应,导致夜盲或其他眼病
莴笋的食用禁忌,哪些人不宜吃?
生菜不适合两种人。一是生菜又苦又冷。脾胃虚寒者不宜多食。二是眼疾患者不宜食用生菜。生菜中的生菜生化物质对视神经有刺激作用因此,过量食用生菜会引起头晕、困倦的中毒反应,导致夜盲或其他眼病。多吃莴苣引起的夜盲症和眼病,几天内可以通过停止食用生菜来改善。因此,生菜不宜一次性食用,而应适量食用,以起到保健、防病、辅助治疗的作用
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