祛痘的店可靠吗？祛痘的店一般收费都比较高，但是专业的太少，不建议随便去。如果痘痘严重，可以选择去正规医院治疗。不严重的话，自己调节一下就可以了，以下是我平时祛痘的一些经验分享：1、保证足够的睡眠，不要
祛痘的店可靠吗？
祛痘的店一般收费都比较高，但是专业的太少，不建议随便去。如果痘痘严重，可以选择去正规医院(拼世界杯音：yuàn)治疗。
不严重的话，自己调节一下就可以了，以下是我平时澳门新葡京祛痘的一些xiē 经验分享：
1、保证足够的睡眠，不澳门威尼斯人要《练：yào》熬夜；
2、每周运动3到4次(拼音：cì)，运动时间一个小时以上；
3、戒糖，尽量不吃糖，含糖的饮料和甜食，其他零澳门新葡京食，都不吃，戒《读：jiè》糖效果很明显；
4、饮食清淡，坚持三个月的清淡饮食，痘痘就基本没[拼音：méi]有了；
5、护肤篇：一周一次清(拼音：qīng)洁面膜，平时认真清洁，多补水，用清爽型的水和乳澳门博彩，不要用营养型的护肤品，注意防晒，每天都有防晒。
大家来说说，祛痘的话店里的方法能治根吗？
应该去不了跟，你的生活习惯也的去调整，饮食也是，从根本去改变它去美容店里祛痘真的有用吗？
推荐去医院！你放心你的脸被一些职高出来的乱搞么！我初中时长痘被我妈妈拉去美容院做针清，现在满脸坑！前年也是去的一家朋友推荐的祛痘机构做的针清，感染了，下颌部位留疤了，欲哭无泪！！！关键是痘痘还在不停的长，针清只治疗表面，对皮肤伤害很大，建议不要去做针清，一位长了十年痘痘的老阿姨的劝告！！！我爸爸带我去的医院，我爸一直不相信外面的那些美容机构，我当时年纪小被忽悠过去的，见了主治医师，连医生都说毁容了，又开始了我漫长的战痘过程，痘痘是个长期反复的过程，一定要坚持，其实没去美容机构也去过医院，但没有坚持，为了图快去美容院针清，痘痘一步一步才变成烂脸的地步，很久以前我也是个可爱的小仙女啊啊啊啊。总之，长痘痘是病，有病去看医生，不要听美容院忽悠，就这样。。。逻辑有点混乱，我是想到哪写到哪。。。
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