怎样炖筒子(拼音：zi)骨汤好喝

筒子骨白萝卜汤里能放枸杞莲子百合吗？是的，莲子骨汤时间：1小时以上主料：1块芝士骨，50克枸杞，50克莲子，少量百合辅料：3片姜2。将洗净的骨、莲子、枸杞、百合、姜片放入砂锅中，加6碗水，大火煮沸，加入适量醋，转小火，小火炖1小时，高盐炖15分钟

筒子骨白萝卜汤里能放枸杞莲子百合吗？

是的，

莲子骨《练：gǔ》汤

时间：1澳门新葡京小(拼音：xiǎo)时以上

主料[pinyin：liào]：

1块芝士澳门博彩骨，50克枸(拼音：gǒu)杞，50克莲子，少量百合

澳门银河辅《繁：輔》料：

3片姜2。将洗净的骨、莲子、枸杞、百合、姜片《读：piàn》放[读：fàng]入砂锅中，加6碗wǎn 水，大火煮沸，加入适量醋，转小火，小火炖1小时，高盐炖15分钟。

炖莲子和蘑菇可以一起煮如下：1。材料：猪骨1000克、莲子1粒、香菇10粒、食盐5克。2方法：1。洗骨头，除去血。

2。把一把莲《繁：蓮》子泡在热水里，去掉莲心。

3。把10个蘑菇浸泡{练：pào}1小时。

4。将{练：jiāng}莲子、骨头、龙眼放入砂锅中[pinyin：zhōng]，加入足够的水开始炖，或在汤半bàn 熟时加入蘑菇。

5。一般炖两小[练：xiǎo]时以上，炖一定要等到肉软烂，这样便于营养素的吸收。

最后《繁：後》，加点盐。

是的。配料：百合35克，莲子25克，红枣25克，小排骨200克，胡萝卜60克。

配料：米酒1汤(拼亚博体育音：tāng)匙，盐1汤匙。

百合红枣排骨汤

1。百合、莲子、红枣分别洗净，莲子用(pinyin：yòng)清水浸泡10分钟，沥干水分备用。

2。排骨切碎，用热水烫后(繁体：後)洗净。把胡萝卜洗净，去皮《拼音：pí》，切成小块。放在一边（繁体：邊）。

3。锅内加《练：jiā》入1 200ml百合、莲子、红枣、排骨、胡萝卜、水shuǐ ，加入米酒，用大火煮沸，转小火，煮约1小时，然后加盐调味。

功效：滋阴安澳门博彩《练：ān》神。

材料：玉米、猪肚、管骨、猪肉、胡萝卜、马蹄铁、莲子、百合、塔石、薏苡、无花果做法1、猪肚加工比较麻烦，我一般先打电话买肉稍微好一点。2将一块骨头切成两块，用水洗净，用盐和玉米淀粉内外搓，用水冲洗干净，然后放入锅中用水洗净。三

将甜《练：tián》玉米去皮，洗净，切成小块。4胡萝卜去皮，洗净《繁：淨》切好。5把马蹄去皮(pinyin：pí)洗干净

如果今天不煮，就不建【pinyin：jiàn】议买去皮的，因为去qù 皮的马蹄放久了会变黑。6莲子、百合、塔石、薏仁、无花果洗净，因为玉米甜，不需要放红枣。很好吃

7将所有食材放入汤锅，加水，大火煮开，转【pinyin：zhuǎn】中[拼音：zhōng]火两小时，加盐调味后饮用。