正确的花生米泡酷的做法？醋泡花生的做法很简单，将食醋半斤庄瓶，放入花生半斤，使花生全部浸于食醋中，密封浸渍一周后食用。 醋泡花生，醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感
正确的花生米泡酷的做法？
醋泡花生的做法很简单，将食醋半斤庄瓶，放入花生半斤，使花生全部浸于食醋中，密封浸渍一周后食用。 醋泡花生，醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！ 但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可（最好是生的连皮吃，效果更好）。
怪噜花生怎么做？
材料花生仁适量，五香粉适量，辣椒粉适量，花椒粉适量，盐适量，白糖适量，水适量做法1. 花生先炒熟或炸熟。2. 在碗里按个人喜好放五香粉，辣椒粉，花椒粉，盐调好。3.冷锅放白糖加一点点水。白糖和花生仁大概1：1的比例，先小火慢慢熬，等水汽蒸发了，再大火，糖开始冒泡泡，变粘稠，关小火马上倒入2料，翻匀就下花生，然后用铲子翻几下让花生仁能粘上调料，出锅后冷却就可以开吃了。干蹦花生米怎么做？
材料花生米开云体育，盐(繁体：鹽)。
亚博体育做法[pinyin：fǎ]
1.花生米洗净后放入盐水中浸极速赛车/北京赛车泡2小时以上[读：shàng]。
2.沥干盐水，把[pinyin：bǎ]花生米晾干。
3.微波炉中高火加热约8分【澳门永利pinyin：fēn】钟，中间需要翻动2次。
4.花生米经过这个(繁：個)方法处澳门金沙理后，吃起来更脆更香。
5.买来的花生米最好经过挑选，选大小差不多的这样外观更好。
本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/18724488.html
台湾有（yǒu）花生吗转载请注明出处来源
