粘黄米热量[练：liàng]减肥吃好吗

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小黄米，热量比大米高一倍，为什么还说小黄米没有大米胖人，米饭热量看似不高呀？

肠胃不好。建议选择发酵度高的茶，以提高免疫力和体质。

红茶和红茶的澳门威尼斯人发酵度较高，普[pinyin：pǔ]洱茶对肠胃的刺激性较小。

建议下午3-4点喝茶，有利于晚餐消化，不影响夜间睡眠。

夏[练：澳门金沙xià]天，建议喝点白茶，消声祛火。喝红茶可能容易上火，这也要看个人体质。