干活腰疼téng 是肾虚吗

为什么我干了一天体力活第二天起来一身都痛？酸痛对吧，因为肌肉活动后乳酸堆积，一般最多五天就好了多干两天就不痛了，偶尔干一下人人都是这样，缺乏锻炼的缘故，不适应突然而来的体力活可能是因为劳累过渡，身体透支了

为什么我干了一天体力活第二天起来一身都痛？

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