痛风能被治愈吗?痛风到底能不能治愈?以往,医学界普遍认为“痛风不能根治”,或者说“痛风不能治愈”,事实果真如此吗?1、之所以质疑痛风不能治愈的理由是:不管是患者还是医生,很多人认为痛风是不可治愈的。原因如下:(1) 日常生活很难做到“清心寡欲”
痛风能被治愈吗?
痛风到底能不能治愈?以往,医学界jiè 普遍认为“痛风不能根治”,或者说“痛风不能治愈”,事实果真如此吗[繁:嗎]?
1、之所以质疑痛风《繁:風》不能治愈的理由是:
不管是患者还(繁:還)是医生,很多人认为痛风是不可治愈的。原因如下:
(1) 日常生活很难做到“清心寡欲(繁体:慾)”。
人{rén}都有七情六欲,没有人愿意过苦行僧的生活,难[nán]免偶尔放纵一下,而大酒大肉后,痛风就容易再次发作;
(2) 做(练:zuò)到长期维持血澳门博彩尿酸在目标水平,能使痛风发作频率降低甚至不再发作。但做到很难。
维持血尿酸持续达标的方式方法不一样:极少的人可能通过严格的生活方式干预,使尿酸持续达标;而大部分人则需要服用降尿酸产品控制尿酸,而药物带来的副(fù)作用也是显而易见的,这《繁:這》就阻止了一部分人长期使用药物控制尿{读:niào}酸;
(3) 很多人痛风反复发作,关节已经遭到破坏[繁体:壞],甚至出(繁:齣)现肾脏等内脏损害,这【zhè】
些损害{拼音:hài}往往不可逆转。
2、北京协和的赵岩教授是国内最早提出“痛风可以治zhì 愈”的专家之一。
2013 年欧洲抗风湿病联盟年会也提出:痛风fēng 是一种可以治愈的难治性疾病。
根据长期随访统计数据来看,进行并坚持规范化治疗的患者都[读:dōu]能逐渐减轻、减少痛风发作,一般6~12个月明显见效{拼音:xiào}。较早进行规范化治疗的患者,已经数年不再发作痛风。
痛风治zhì 愈及有效的标准是:
#281#29 痛风【pinyin:fēng】治愈标准
① 痛风性关节炎未再发作,已yǐ 病关节、形态、功能均恢复正常;
② 无痛风结石及泌尿系结石形成【chéng】;
③ 泌尿系[繁体:係]检查无异常发现(肾功能、尿常规、泌尿系B超)。
④ 血尿酸值长期稳定澳门新葡京在正常范围,与痛风相关的“六高一脂”疾病《pinyin:bìng》得到良好控制。
#282#29 痛风治疗的有效{读:xiào}标准
① 痛风性关节炎急性发作基本澳门永利已控(读:kòng)制,原有关节病变已稳定,不再发展;
② 痛风石和泌尿系(繁体:係)结石未再增大,增多;
③ 肾病变稳定,肾功能有所改[pinyin:gǎi]善;
④ 血尿(niào)酸值基本控制在正常范围,波动不大。
所以,痛风治愈的关键条件是尿酸值达标。初发痛风的血尿酸应控制(读:zhì)在360μmol/L以内,而已形成痛风石的慢性痛风则应低于300μmol/L,通过几【jǐ】年的降尿酸努力,可以把之前沉积在关节处的尿酸盐结晶逐步溶解掉。
之所(pinyin:suǒ)以说痛风可以治愈,是因为:
痛风的“根源”是高尿酸血症,通过生活方式改善、药食同源食品、药物治疗,把血尿酸长期控制在目标值(360 或世界杯 300 μmol/L)以下,就能逐渐把关节腔内的尿酸盐结晶溶解。当尿酸盐晶体溶解干净后(繁体:後),如果血尿酸能持续达标,不产生新的结晶,痛风发作频率就会降低甚至不再发作,此时痛风就算被治愈了。
从这个角度讲,痛风[繁体:風]是可以治愈的。
因此,痛风治愈的关键就是长期“坚持规范化治疗、服用降尿酸产品”加上“合理lǐ 有效的生活方式干(繁:幹)预、控制饮食”!
3、以往的观点都说痛风病人[读:rén]要[pinyin:yào]忌【pinyin:jì】口,西兰花、香菇、瘦肉 、排骨都是中、高嘌呤食物,必须严格禁止食用,事实果真是这样吗?
北京协和[hé]医院张奉春教授多次撰文认为“大家所担心的芦【繁体:蘆】笋、豆芽、花菜、豆类等中等嘌呤蔬菜,以往观点认为应该少吃。
但近来越来越多的研究发现:富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风发生率,甚至还能促进尿酸排泄。”越来越多的研究证明,不科学的低嘌呤饮食控制并不利于痛风治疗,痛风饮食还得科学搭配,一味不科学的饮食控制,痛风反而更难治愈。
张奉春,北京协和医院内科学系主任、教授、主任医师《繁体:師》、博士研究生导师、享{拼音:xiǎng}受国务院特殊津贴专家、中华医学会风湿病学分会(制定《2016中国《繁:國》痛风诊疗指南》)前任主任委员。
好的痛风饮食方案必须兼顾到营养合理均衡的低嘌呤饮食,同时还要考虑到享受饮食的乐趣。低嘌呤饮食不是说只能食用低嘌呤含量的食物,在控制嘌呤摄入总量的前提[读:tí]下,中、高嘌呤含量的食物也是可以食用的。通俗的说,只要控制好血尿酸,中、高嘌呤含量食物(如:肉、个别海鲜)可以适量食用,要是控制不住血尿酸,低嘌呤含量的食物也不能多吃,撇{拼音:piē}开尿酸只谈饮食控制就是耍流氓。 食物的品质、产地、成熟程度、水分含量等均会影响嘌呤含量测【cè】定,不同机《繁体:機》构测定的嘌呤含量数据往往不一致,你手里的食物嘌呤含量表可能是错的。
张教授说,不要再被“嘌呤表澳门新葡京【biǎo】”禁锢,把食物嘌呤含量表收起来,按照下面方法饮食即可!
禁食(shí):
动物内脏、肥肉、肉汁{拼音:zhī}、浓汤、烧烤、油炸食[读:shí]物、卤肉、碳酸饮料(如:汽水、可乐等)、高糖食物(如:果汁饮料、水果罐头等)。
酒【jiǔ】:
禁啤酒、限白酒、可《练:kě》适量喝红酒。
海{pinyin:hǎi}鲜:
避免吃硬壳类海鲜(如:螃蟹(练:xiè)),其它海鲜可适量食用。深海鱼虽然rán 嘌呤含量高,但是蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质最为相似,容易被人体消化吸收,营养利用率高,营养价值zhí 高,可以适量食用。
调味[pinyin:wèi]品:
醋、酱(繁体:醬)油可以食用。
l 鸡肉、牛肉、瘦肉是优质蛋白质主要来源[拼音:yuán],可以适量食用。
l 牛奶、酸奶、鸡蛋嘌呤含量低《拼音:dī》,是优质蛋白质来源,可以适量食用。
l 多吃新鲜【xiān】水果蔬菜。
l 可以喝茶、喝[hē]咖啡,每天喝水2000~3000毫升。
当然{读:rán},每个人的情况不一样,吃什么、吃多少,每个人不一致。这里可以告诉你一个【gè】诀窍,很容易掌握:
l 禁食的食物不去触碰,其它食物多少都(练:dōu)可以吃一点;
l 不要暴饮暴食《pinyin:shí》,每顿吃个七、八分饱就可以了;
l 调整饮食结构后定期复查尿酸,如果尿酸不达[繁:達]标就逐渐减量,一直到尿酸达(繁:達)标为止。
痛风治愈的关(繁:關)键是尿酸值达标。
痛风患者千万不能等到疼的时候再吃(繁:喫)止痛、消炎药,一定要降尿酸!降尿酸!降尿酸!如果尿酸水(读:shuǐ)平不设法降低,尿酸就会一直沉积,病变一直在发展。所以,要把控制血尿酸水平当成每天要{拼音:yào}做的重要事情,每半个月至一个月到医院查一次血尿酸(或者购买便携式尿酸仪自测)。如果平时不降尿酸,那么尿酸就会(繁体:會)一直沉积,病变一直在发展。
因此,尿酸的控制是终生的事情! 保[练:bǎo]持血尿酸长期达标是一场直到人生尽头的马拉松,要使痛风少发作甚至不再发作,贵在形成健康(读:kāng)的生活方式并持续坚持下来。
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