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2025-02-05 16:39:35Gyms

都说“冬吃萝卜夏吃姜”白萝卜怎样给宝宝吃?宝宝多吃白萝卜,都身体各方面的机能都有好处,下面是膳食专家推荐的一些适合宝宝食用的白萝卜做法。宝宝辅食白萝卜的做法一:白萝卜泥食物原料:白萝卜50克,牛奶20毫升

都说“冬吃萝卜夏吃姜”白萝卜怎样给宝宝吃?

宝宝多吃白萝卜,都身体各方面的机能都有好处,下面是膳食专家推荐的一些适合宝宝食用的白萝卜做法。

宝宝辅食白萝卜的做法【pinyin:fǎ】一:

白萝卜[繁:蔔]泥

食{pinyin:shí}物原料:

白萝卜50克,牛奶20毫升[繁:昇]。#30t

制作方法: 1、将白萝(繁体:蘿)卜去皮,切成小块。2、将白萝卜块用小锅煮至烂熟。 3、将白萝(繁:蘿)卜用榨汁机打碎。4、打好的萝卜泥中加入牛奶,拌匀后倒入小碗中就可以了。#30t

食谱类别:#30t5个月宝宝食谱#30t白《练:bái》萝卜性【pinyin:xìng】质(繁体:質)偏凉,脾胃虚弱的宝宝不能食用。

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宝宝辅食白萝卜的极速赛车/北京赛车[读:de]做法二:

白【pinyin:bái】萝卜米粥 #30t

适合6个月以上[shàng]宝宝#30t

1、食材:#30t#30t#30t#30t白米粥1碗、白萝卜适量{拼音:liàng}。#30t

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)将白萝卜削皮,洗干净之后,切成块。#30t#30t#30t#30t(2)将白萝卜块放入锅中,倒入适量{拼音:liàng}清水焯烫熟,然后捞出,沥干水分。#30t#30t#30t#30t(3)将焯烫好的白{pinyin:bái}萝卜研磨成泥。#30t#30t#30t#30t(4)取一口小锅,倒入米粥,煮开[kāi]。#30t#30t#30t#30t(5)米粥中倒入白萝卜泥

拌煮均《读:jūn》匀,即可盛入碗中。

宝宝辅食白萝《繁体:蘿》卜的做法三

白萝《繁体:蘿》卜(繁:蔔)虾蓉粥 #30t

适合6个月以上宝(繁体:寶)宝#30t

1、食材:#30t#30t#30t#30t米粥1碗、白萝卜适《繁体:適》量、虾2只。

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)将虾洗干净,剥去虾壳、虾头、虾尾,挑掉虾线,剁成末。#30t#30t#30t澳门永利#30t(2)将白萝卜削皮,洗干净之后,切成块【pinyin:kuài】。放入沸水中焯烫熟,取出研磨成白萝卜泥。#30t#30t#30t#30t(3)取一口小锅,倒入米粥,煮开,放入虾肉。等到虾肉煮到变色,放入白萝卜泥

#30t#30t#30t#30t(4)将煮好的白萝卜虾蓉粥盛入碗wǎn 中即可。

宝[繁体:寶]宝辅食白萝卜的做法四

白萝卜炖鸡胸肉 #30t

适[繁:適]合8个月以上宝宝#30t

1、食(读:shí)材:#30t#30t#30t#30t白萝卜、小鸡胸肉。

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)白萝卜切成小块。先用大火,沸腾后转成小火继续煮。#30t#30t#30t#30t(2)在煮白萝卜的【pinyin:de】同时,去掉鸡小胸肉的筋,切成块。#30t#30t#30t#30t(3)把鸡小胸肉放入锅里和白萝卜一起煮。#30t#30t#30t#30t(4)放入《pinyin:rù》肉之后会有很多泡沫,可以先把白萝卜捞【pinyin:lāo】出来,等沫退了之后再重新放入白萝卜

#30t#30t#30t#30t(5)白萝卜煮到透明míng ,用手指可以按碎的软度后熄火。#30t#30t#30t#30t(6)把鸡小胸肉放入【rù】研磨碗中研磨成泥再加入白萝卜和白萝卜汤汁。

宝宝辅食白萝卜的做法五【pinyin:wǔ】

白萝卜拌bàn 碎三sān 文鱼[繁:魚] #30t

适合8个月以yǐ 上宝宝#30t

1、食材:#30t#30t#30t#30t白萝卜20g、三文鱼10g、青qīng 葱2g、高汤80ml。#30t

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)白萝卜去皮、磨成泥,青葱切末,三文鱼切【qiè】碎,备用。#30t#30t#30t#30t(2)在锅中加入高汤,将白萝卜泥(读:ní)煮至透明,再加入碎 三文鱼[繁体:魚]。#30t#30t#30t#30t(3)最后,加入葱末,续煮至熟即可。

宝宝辅食[pinyin:shí]白萝卜的做法六

白【练:bái】萝卜糕 #30t

适合11个月以上[读:shàng]宝宝#30t

1、食材:#30t#30t#30t#30t白萝卜50g、胡(繁:鬍)萝(繁体:蘿)卜5g、萝卜糕粉250g、蒜头2g、清水1000ml、油1小匙.#30t

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)白萝卜与胡萝卜洗净去皮、切细丝,蒜头切碎,备用。#30t#30t#30t#30t(2)将在萝卜糕粉与600ml清水拌匀。#30t#30t#30t#30t(3)以油将蒜头碎爆香,加入两种萝卜丝与清【拼音:qīng】水400ml煨煮至软,再加入萝卜糕粉浆,搅拌至无颗粒状。#30t#30t#30t#30t(4)以电饭锅蒸熟做法3的备料,放凉,即完成《chéng》。

宝宝[拼音:bǎo]辅食白萝卜的做法七

萝卜鲫鱼汤[繁体:湯] #30t

适合11个月以上宝(繁:寶)宝#30t

1、食材:#30t#30t#30t#30t鲫鱼,生shēng 姜,白萝卜,盐,油,凉水

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;#30t#30t#30t#30t(2)锅烧热,先用生姜片涂锅为沾。再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可;#30t#30t#30t#30t(3)白萝卜洗净去皮,切成丝备用;#30t#30t#30t#30t(4)煎好鲫鱼后,加入适量冷水,加葱、姜煮(拼音:zhǔ)到(拼音:dào)沸腾。这时再加入萝卜丝;#30t#30t#30t#30t(5)盖上锅盖,大火煮开,再用中火煮30分钟左右;#30t#30t#30t#30t(6)出锅前加入盐、香菜调味。

宝宝辅食[pinyin:shí]白萝卜的做法八

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白萝卜豆腐圆子zi 汤【tāng】 #30t

适合12个[繁体:個]月以上宝宝#30t

1、食{拼音:shí}材:#30t#30t#30t#30t白萝卜半根、肉馅适量、豆腐适量、姜(繁:薑)末、葱花、盐、草果粉少许(若没有可用yòng 白胡椒粉代替)。#30t

2、做法:#30t#30t#30t#30t(1)白萝卜洗净去皮{pinyin:pí},肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。#30t#30t#30t#30t(2)豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始shǐ 用《yòng》手捏。#30t#30t#30t#30t(3)要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。#30t#30t#30t#30t(4)白萝卜切细丝#30t#30t#30t#30t(5)切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好{hǎo}),用手把豆腐圆子一个个均匀的挤好放在萝卜丝表面,开小火。记住,一定是凉水直接煮萝卜!!#30t#30t#30t#30t(6)待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油,就可以出锅了

#30t 宝宝辅食白{bái}萝卜的做法九

萝(开云体育繁体:蘿)卜饭 #30t

适合(繁体:閤)14个月以上宝宝#30t

1、食材cái :#30t#30t#30t#30t白萝卜180g、羊肉185g。大{拼音:dà}米100g、大黄米20g、糙米20g。#30t

2、做法:#30t

(1)糙米提前4小时用水泡一亚博体育下[pinyin:xià],白萝卜洗尽待用#30t

(2)将萝卜切成滚刀块, 将羊肉反复冲洗几遍,去除血水【pinyin:shuǐ】,然后切成1厘《繁体:釐》米左右小《pinyin:xiǎo》块。

(3)羊肉凉水入锅,焯熟。途(练:tú)中把浮fú 在水shuǐ 上面的浮沫撇掉。待羊肉变色就可以捞出来备用了。#30t

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(4)准备澳门金沙葱姜蒜少许将白萝卜块、羊肉、葱姜蒜倒入(rù)高压锅中 添加350ml左右清水。#30t

(5)用高压锅开始炖煮,直至羊肉炖得软烂。但具体需要炖多久,与(yǔ)羊肉的鲜嫩程度,火力的大[pinyin:dà]小,宝宝的咀嚼能力有关系。

(6)将白萝卜块和羊肉捞出来,去除葱姜蒜,倒入汤汁,就可以给宝宝食shí 用啦!(临出锅(繁:鍋)前,过了周岁的宝宝,可以根据宝宝的口味,加少许(繁体:許)盐调味)

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(7)在炖肉的同时,准备大米100g、大[pinyin:dà]黄米20g、糙米20g。 将大米、大[拼音:dà]黄米、糙米、白萝卜和羊肉倒入电饭锅中(pinyin:zhōng)。#30t

(8)加入高gāo 压锅中的汤,水量和平时煮饭差不多,还可以根据宝宝的口味{wèi}来决定是否需要加入少许【xǔ】盐调味。

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