50岁以后还适合打羽毛球吗？我今年53岁了，坚持打羽毛球差不多有十年了。十年来，每周至少打两次，每次至少四个小时以上。我是纯业余选手，业余到什么程度呢？就是一次也没跟教练学过，完完全全的野路子，从握拍到步伐没一样是对的，但就爱好这个，说白了就是特爱玩，到了球馆就忘了年龄和时间，打起来就没够
50岁以后还适合打羽毛球吗？
我今年53岁了，坚持打羽毛球差不多有十年了。十年来，每周至少打两次，每次至少四个小时以上。我是纯业余选手，业余到什么程度呢？就是一次也没跟教练学过，完完全全的野路子，从握拍到步伐没一样是对的，但就爱好这个，说白了就是特爱玩，到了球馆就忘了年龄和时间，打起来就没够。因为没一样是对的，这十年来经常受伤，伤害最大的是膝盖，爬山时尤其明显，上山健步如飞，华山、黄山、峨眉山、武当山、庐山统统都没坐缆车，但下山几乎要了老命。我觉得如果是姿势正确的业余选手，打到五十多问题[繁：世界杯題]不大，但像我这样没一样正确的选手，对身体伤害很大。
可惜我实在找不到亚博体育【拼音：dào】更喜欢的运动，所以仍在坚持。
小伙伴们，你们肯定猜不到哈尔滨的羽毛球馆是什么价。我这几年去的球馆，去一次十块钱，不限时间，可以从早上五点一直打到晚上五点，打完球还免费洗澡。
这么便宜的场地是不是极其简陋？告诉你吧！这是省队训练基地！场地地板地胶绝对要求。
就是因为不限时，所以每次去都要打到快累死了[澳门新葡京繁体：瞭]、饿死了才罢手。于是，膝盖受伤越来越严重。
欲(繁：娱乐城慾)罢不能！
打羽毛球太伤膝盖了，幸亏单位《拼音：wèi》新出了金盖中盖氨糖钙，现在每天都吃两极速赛车/北京赛车片，要不真坚持不下去了。
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