小番茄的营养价值和作用？晚上吃它会有副作用麽？樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高
小番茄的营养价值和作用？晚上吃它会有副作用麽？
樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果是一种热带作物，果实[拼音：shí]直【pinyin：zhí】径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高(拼音：gāo)。
营养《繁体：養》分析
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进【pinyin：jìn】人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功gōng 能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌
樱桃番茄中维生素PP的含量居(拼音：jū)果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌(拼音：mì)，促进红细胞的生成，对《繁：對》肝病也有辅助治疗作用。 樱桃番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
食疗澳门新葡京作zuò 用
西红柿性{p澳门伦敦人inyin：xìng}甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经；
具有生津止《练：zhǐ》渴，健胃消食，清(拼音：qīng)热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；
可治口渴，食欲不振。
一般人群均可澳门新葡京kě 食用。
1. 适宜于【pinyin：yú】热性病发热、口[拼音：kǒu]渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；
2. 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用(拼音：yòng)。
晚上吃澳门威尼斯人应该不会有什么副[读：fù]作用，不过睡前一小时应该什么都不能吃了，这是常识哦
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