宁波素子园八味果蔬片好不好（练：hǎo）

“长生不老药”在宁波工厂试产成功，吃还是不吃呢？长生不老药，既然研究出来了，我觉得应该吃。要不然对不起我的身份。这款药既然是为高端人群设计的。现在有钱人这么多不吃这个要显示不出来，我是高端人群，是我是高净值人群

“长生不老药”在宁波工厂试产成功，吃还是不吃呢？

长不长生无所谓，主要是吃了能显示我的身份，我的地位。别人吃不起，我吃得起，显得我牛逼。就像自古以来经常说的。万里长城今犹在【zài】，不bù 见当年秦始皇

我想对大家说，我不想当万里长城。我就想让大家[繁体：傢]说，看看[拼音：kàn]那个傻逼[pinyin：bī]，吃了长生不老药还是死了。我就想在历史上留下了一句话。长生妙药今犹在

不（澳门银河练：bù）见当年xxx.

有钱嘛，无所谓长生不长(繁：長)生。只要留个名就好了。

血液浓稠的人吃什么食物好？

感觉自己提问后hòu ，自己又回答了。

小王（pinyin：wáng）医生有话说: 血液粘稠，一般专业术语不这么说。

常见的比(bǐ开云体育)较流行的是血流变和血脂。

而且这是两个概念。

血澳门伦敦人脂只说高低【dī】，不说粘稠，血粘度可能说粘稠吧。

咱们先澳门巴黎人说血粘度，就是血流变检查[chá]。

血流(练：liú)变biàn 检查chá 在我们国家非常普遍，但是我们心血管医生不会建议患者去查血流变，在别的地方查了，我们也不看！

这是为《繁体：爲》什么呢？

第一点，血流变[拼音：biàn]的结果受很多因素影响 比如呕吐、腹泻、运动后大量出汗；烧[繁体：燒]伤；情绪激动、应激反应、焦虑、吸烟等；缺氧代偿引发高原反应、慢性阻塞性肺气肿、先天性心脏病、血红蛋白病、肿瘤、肾癌、肝癌等；真性红细胞增多症等等，这些都会影响血流变的结果。

日常生活huó ，饮水、运动与情绪波动也会影响血流变结果，检测仪器的误差，正{拼音：zhèng}常值尚未确定等等。 综上所述，血流变学的检测受如此多的因素影响，不容易检测准确，再加之无《繁体：無》一个统一科学标准，您觉得血流变的检测结果还靠谱吗？

第二点，在心脑血管指南《练：nán》（医生看病的依据，相当于法律条文），没有提到过血流变是心脑血管病的高危因素，也就是说目前没有证zhèng 明血流liú 变和心脑血管病有关系 。

那什么和心脑血管疾病有关系《繁体：係》呢？

这就是另一个问题：血(读：xuè)脂#21

血[读：xuè]脂简单分为胆固醇，包括低密度脂蛋白；和甘油三酯。

甘油三酯是明确和吃有关系，轻度升高无需吃药，只要控制饮食即可，不仅仅是油腻，动物内脏，包括主食，主食也能转化为甘油三酯。 但特别高就必{拼音：bì}须吃药，甘油三酯特别(繁：彆)高会诱发急性胰腺炎，会死人的。

再说胆固醇，包括低密度{拼音：dù}脂蛋白，和心脑血管疾病紧密相关，大多数和饮食【shí】没有直接关系，都是体内代谢问题，也很难通过控制饮食及锻炼恢复正常。

大多数都需要服用伐他汀类药(繁体：藥)物予以控制。

胆固醇和低密度脂蛋{pinyin：dàn}白也是重中之重。

这两项的升高，可明显增加心[xīn]脑血管疾病的发病。

所以我们查体就jiù 查血脂，不要查血流变，关注胆固醇，低（dī）密度，甘油三酯即可，不要再看血粘度。

初期发{pinyin：fā}现血脂高，可以通过控制饮食，加强锻《繁体：鍛》炼试试看，几个月[yuè]复查降下来，太好#21

降不下来就[读：jiù]可能需要吃药控制。

当然吃药不是万能的，良好的生{拼音：shēng}活习惯才是根本#21 至于吃这吃那，得先弄清楚问[繁体：問]题《繁体：題》。

无需关心[pinyin：xīn]血流变，血粘稠度。

我们（繁体：們）看好自己的胆固醇和低密度脂蛋白。

不管血脂高不高，我们都要健康饮【pinyin：yǐn】食。

少吃以下：蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等幸运飞艇含胆固醇相当高，应尽量少用或不{bù}用。 尽量少吃油炸的食物，戒烟戒酒，少吃动物脂肪，少吃甜食。

增加下列食物：可多吃鱼类多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等多吃大蒜、洋葱 每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新{拼音：xīn}鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。 宜适当加一些豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有【yǒu】橘子、苹果、香[读：xiāng]蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。 还有就是奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

所有yǒu 的（de）饮食都是相对而言。 不用太矫情，均衡饮食，啥都吃，啥都别多（duō）吃。

除非糖尿病，糖尿病bìng 饮食还真要矫情，因为波动太大。

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