晚上《练：shàng》不想睡觉什么心理

就是睡不着觉心情烦躁焦虑？白天多劳动，人累了就能睡觉，心烦看头条，多运动，锻炼，真的失眠了只有看医生去，保重身体健康最重要，可靠些还是最好看医生。

就是睡不着觉心情烦躁焦虑？

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