瘦多《练：duō》囊怎么怀孕

过胖和过瘦会影响备孕吗？女生如果太胖或者太瘦，都会影响正常备孕。这一点，毋庸置疑。女生进入青春期之后，常常被形容为“女大十八变”，比如变得漂亮、水嫩、饱满。这其中一个主要原因，就是女生进入青春期后卵巢开始逐渐发育成熟，并开始排卵（也就是月经来潮#29

过胖和过瘦会影响备孕吗？

女生如果太胖或者太瘦，都会影响正常备孕。这一点，毋庸置疑。

女生进入青春期之后，常常被形容为“女大十八变”，比【pinyin：bǐ】如变得漂亮、水嫩、饱满。这其中一个主要原因，就是shì 女生进入青春期后卵巢开始逐渐发育成熟，并开始排卵（也就是月经来潮#29。

脂肪与雌《开云体育读：cí》激素水平的关系非常密切。

一方面脂肪本身可转《繁：轉》化成雌激素。另一方面雌激素水平上升，子宫内(繁体：內)膜才能增厚，从而维持正常的月经周期。如果雌激素水平低，那(pinyin：nà)么就会闭经，更谈不上备孕和怀孕。

反过来讲，雌激素水平太高也不行。雌激素水平很澳门巴黎人高往往可推测出体脂率高，同时还会因为高雌激素影响内分泌紊乱，甚(拼音：shén)至出现异常增生。比如子宫内膜太厚，乳腺癌症等。

明白了脂肪与(繁体：與)雌激素的关系后，我们再说什么是过胖和过瘦。

通常有一个误解用体重来衡量肥胖和太瘦，实际上我们[繁：們]要明白体脂率这个概念。体脂率等于体脂除以体重的百分比，对于女生来讲体脂率低于13％为过瘦，高于32％为超重，高于[繁体：於]39％则为过胖。

所以如果你过瘦了，那么雌激素水平就维幸运飞艇持在儿童时《繁体：時》期或者闭经期。包括乳腺发育迟缓，月经初潮来迟，即使来月经了其量也非常少，月经周期也极其不规律，；

反之，体脂率太高或过于肥胖，那么基础代谢水平变慢伴随雄性激素往往也随之偏高，因此容易出现多囊卵巢，因为雄性激素抑郁排卵，同样月经也不能形成规律。

所以要想好好备孕，除了做好备孕前的各项检查还应该控制好体脂皇冠体育。体脂率维持在22％～25％左右，能够更好地提高受孕几率。如果是怀孕了，那么体脂率还应(拼音：yīng)该更高一些，要在30％左右才比较高。（因为怀孕后体脂要为胎儿发育提供能量）

总之，过肥或过瘦都会影响备孕。这句话是非[pinyin：fēi]常有道《练：dào》理的，要多听《繁体：聽》医生的话哦！

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