西安看【kàn】慢性咽炎当然询中大不错

谈谈慢性咽炎治疗经历？慢性咽炎怎么根治，三个方法教你斩断根源:慢性咽炎患者尤其需要注意日常饮食和作息习惯，因为咽喉对这些会非常敏感。比如抽烟喝酒吃辣椒，都会导致咽喉病情恶化，熬夜疲劳之后也会感到咽喉症状加重

谈谈慢性咽炎治疗经历？

慢性咽炎怎么根治，三个方法教你斩断根源:

慢性xìng 咽炎患者尤其需要注意日常饮食和作息习惯，因为咽喉对这些会非常敏感。比如抽烟喝酒吃辣椒，都会导致咽喉病情恶化，熬夜疲劳之后也会感到咽喉症zhèng 状加重。当《繁：當》然，不良的饮食起居习惯会有负面影响，而良好的习惯，就会带来正面的影响。

如果guǒ 日常多吃一些对缓解咽炎症状的食物，就会让[ràng]咽炎在不知不觉中舒服许{pinyin：xǔ}多。

下面5种食物，对咽炎的{拼音：de}症状有很好的缓解作用，大家不妨平时多吃一些。

一：凉拌马齿（繁：齒）苋

【原料】：马齿苋250克，十三香、食盐、米醋、香[xiāng]油适量。

【做法】：马齿(繁：齒)苋洗净，并在沸水中焯一下，沥干后切段。加入rù 十三香、食盐、米醋、香油等拌匀即可。

【用法】：当成凉菜食用（pinyin：yòng），每日1-2次。

【功效】：清热【pinyin：rè】解毒。

【主治】：肺胃热盛之急性咽炎。

二èr ：炒丝瓜

【原料】：嫩丝瓜250克，植物油、蒜片、虾皮、酱油、食盐、香xiāng 油。

【做法】：丝瓜[guā]削皮、洗净、切{pinyin：qiè}片备用。炒锅中加入植物油，大火烧热后放入蒜片、虾皮，翻炒出香味后加{拼音：jiā}入丝瓜，再加入食盐、酱油，翻炒至丝瓜熟透，最后淋上香油即成。

【用法澳门巴黎人】：每日1-2次，佐餐使（shǐ）用。

【功效】：凉血解[pinyin：jiě]毒。

【主澳门新葡京治】：有咽干不（bù）适症状的慢性咽炎。

三{世界杯读：sān}：凉拌西瓜皮

【原料】：西瓜皮500克，食盐（繁体：鹽）、味精、酱油、白糖、蒜蓉、香油。

【做法】：西瓜皮洗净，削去表皮、切成薄片，再加入食盐腌制。片刻后沥干多余水分（pinyin：fēn），再加入蒜蓉、酱油、白糖、味[拼音：wèi]精、香油，拌匀后即可。

【用皇冠体育法】：每日1-2次，当(繁体：當)作凉菜食用。

世界杯【功【gōng】效】：滋阴清热。

【主治】：咽干口《练：kǒu》渴、头晕心烦等阴虚火旺型咽炎患者。