长[繁体：長]沙自驾去拉萨的费用

从湖南长沙自驾游西藏时间23天，请您推荐最佳路线及景点？我可以给你最佳的方案：第一天长沙到铜仁。第二天铜仁但习水县，中途可以游览遵义会址。第三天习水县到雅安。第四天雅安到海螺沟。第二天上午游海螺沟。第五天海螺沟到康定，中途游泸定桥

从湖南长沙自驾游西藏时间23天，请您推荐最佳路线及景点？

我可以给你最佳的方案：第一天长沙到铜仁。第二天铜仁但习水县，中途可以游览遵义会址。第三天习水县到雅安。第四天雅安到海螺沟

第二天上午游海螺沟。第五天海螺沟到康定，中途游泸定桥。第六天康定到dào 雅江，中途可游新都dōu 桥。第七天雅江到亚丁(练：dīng)，经过理塘

这天特别要防止高反。第二天游亚丁。第八天亚丁到稻城[拼音：chéng]。第九（pinyin：jiǔ）天稻城到巴塘

第十天巴(bā)塘到八宿。今天跑的路是整个行程中路况最差幸运飞艇的一段，需特别小心。也是真正进入了西藏的地界。第十一天八宿到波密

中(读：zhōng)途可游览然乌湖。第十二天波密到林芝。可住二晚。林芝非常值得玩，详情可以yǐ 私信我

第十（shí）四天林芝到拉萨。可住两晚。第十六天拉萨到那曲，中（zhōng）途游纳木错。第十七天{读：tiān}那曲到格尔木

今天是整个行程中旅程最远最辛苦的一天。800多公里，海拔高。特别留（pinyin：liú）意炮弹路面。需起早zǎo 床

第十八天格尔木到青海湖，中途可游茶卡盐，鸟岛等。第十九天青海到兰州《练：zhōu》。注意兰州固定时间限制外地车辆进城。第二十天兰州到西xī 安

西安可游两天。第二十二天西安到荆州。第二澳门新葡京十三天荆州到长沙（练：shā）。本人2017年就是按这条线路从长沙自驾西藏

西藏很美也很远！我是春天一个人跟户外团去的西藏，团费是3900元（当时西藏做活动，一个人全程门票全免，不做活动门票费用是800多。），加上从孝感到拉萨来回的路费1000元左右，还有路途中的消费800元，总共花费了5000多。

当时游玩的路线：（来回12天）

1、拉萨——米拉山口——思金拉措——卡定[读：dìng]沟——林芝八一镇

2、林芝八一镇——雅鲁藏布大（dà）峡谷——索松村

3、索松村——佛掌沙丘滑沙——鲁朗lǎng 林海——古乡湖——波密

4、波密——波密桃花沟[繁体：溝]——嘎隆山冰川——嘎啦桃花村——林芝八一镇

5、林芝八一[pinyin：yī]镇——巴松措——拉萨

6、拉萨——岗巴拉{pinyin：lā}山口——羊湖——拉萨

以yǐ 上这些可以做个参考。

你们是一家四口{拼音：kǒu}自驾出去旅lǚ 游，有些费用可能比一个人要划算一些，但是有些消费是一样的。

1、自驾的车旅[lǚ]费和时间

从广州到西藏的路程比我们多一半，路上来回加上游玩时《繁：時》间，大概是半个月左右。西藏地域宽广，从一个景jǐng 点到另一个景点的时间，最短也要三四个小时，长的是一天。我没有开过guò 车，中间所产生的旅程和油费可以自己算出来，那么半个月来回的费用我估计一下5000元左右。

2、景点[diǎn]门票

如果按这样的线路玩下来，门票估计一个人在{zài}800元左右。

3、住宿和生活huó 费

西藏的住宿相对要贵一点，大部分fēn 的标准间在300元左右。生活相对要便宜一些，不过这要看你们怎么吃？一个人整个行程的生活费差不多也[yě]需要1000元{pinyin：yuán}左右。

这些都是基本的费用，但是在自驾路途【tú】中总会《繁体：會》有一些小意外发生，这些都要在预算中加上，那么整个行程的预算费用应该在2万5至2万8之间。

进藏要注意的一些事儿和准备（繁体：備）

1、进藏对某[练：mǒu]些人来说是一个坎，高反是每个人都无法避免的，并不是所有人都幸运飞艇适合去西藏：心脏病、高血压、哮喘病人群；严重感冒患者；孕妇；贫血、低血糖；年龄过大或小建议不要前往。

2、高原反应是身体对缺氧环境的适应过程，当海拔达到2700米左右可能会产生，主【pinyin：zhǔ】要表现头痛、失眠、食欲下降、呼吸困（繁体：睏）难等。

保持平稳心态很重要，不宜跑跳、足量饮水、防寒保暖、科学(繁：學)线路、药物辅助。如果已经产生轻微高原反应，施救措施最重要yào 的两点就是：给氧及降低高度，严重时需尽快就医。

世界杯3、证件【jiàn】准备

如果去樟木、珠峰这些边境地方或者开云体育管制地带就必须要有边防证，会检查边防证的地区有：阿里地区全境、珠（读：zhū）穆朗玛峰、樟木口岸、亚东口岸、察隅、墨脱。户口所在地都能办理，有效期为3个月至半年。

4、日常生活准备（繁：備）

常备一些长裤、长袖、外套，如果要去爬(读：pá)山，需要准备好专业的登山(读：shān)装备，一套速干衣可以防止感冒，建议自备日常洗漱用品，做好防晒。关于手机通讯方面，除阿里和那曲外，西藏基本上网络良好，不用担心上网问[繁体：問]题。