西[读：xī]宁跟长沙有时差

北京与长沙时差？长沙与上海都位于东8时区，与首都北京一样位于一个时区内。当然，按照经线每差15度约相减一小时来算的话，长沙地图坐标为东经111°53#30"－114°5#30"，上海为东经120度51分至122度12分，最小间距与最大间距大概相差半小时至三刻钟之间

北京与长沙时差？

长沙与上海都位于东8时区，与首都北京一样位于一个时区内。当然，按照经线每差15度约相减一小时来算的话，长沙地图坐标为东经111°53#30"－114°5#30"，上海为东经120度51分至122度12分，最小间距与最大间距大概相差半小时至三刻钟之间。

我在学校时是这样的，早上7点早操，7点30分左右早餐。上午8点30分上课。中午12点30下课吃午饭，1点30分午休，下午2点30上课。晚上6点吃晚饭

睡觉时间一般是11点到11点半左世界杯右[读：yòu]。希望对你有借鉴意义啦。

中国使用的是东八区标准时，即北京时间，其区时经度在东经120度。西宁位于中国西部，在东经102度左右。两地的经度差有18度，已经跨越了一个时区，西宁位于东七区，按照区时计算，已经相差1小时了。而东七区的区时经度为东经105度，西宁还要往西3度

经度每相差1度，地方时差约4分钟，所以西宁的地方时比北京时间晚大约72分钟。而北京的纬度又要比西宁高大约4度。夏季时，纬度越高，日落时间越晚，所以，西宁的日落时间就要比北京晚大约70分钟，在夏至日前后，西宁的日落时间大约在晚上8：50左右，要到9：30前后天才能黑透。