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汤圆和甜酒怎么煮好吃(chī)

2025-02-06 15:36:24Gyms

糯米酒鸡蛋汤圆做法是什么?糯米酒鸡蛋汤圆,或者应该叫做酒酿蛋花圆子吧。这是一道很多人都喜欢的甜品。做起来也并不复杂。下面就把我自己的做法分享给大家。准备食材酒酿100克,鸡蛋1个,糯米粉100-200克,红糖一小块,藕粉一小袋,糖桂花、枸杞适量

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糯米酒鸡蛋汤圆做法是什么?

糯米酒鸡蛋汤圆,或者应该叫做酒酿蛋花圆子吧。这是一道很多人都喜欢的甜品。做起来也并不复杂。下面就把我自己的做法分享给大家。

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准备食材

酒酿100克,鸡蛋1个,糯米粉100-200克,红糖一小块,藕粉一小袋,糖桂花、枸杞适量。

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做法

1、酒酿可以买现成的,也可以自己做。简单的做法就是糯米蒸熟,晾凉后拌入甜酒曲,放在带盖的容器内,自然发酵就可以做成酒酿。

2、做澳门博彩糯米小丸子。这个也有现成可以买到的。自己做的话,糯米面加水揉成团,然后搓成细条,一般有自己的手指粗细即可。揪成小丸子,用手搓{读:cuō}一下让它圆圆的好看。

3、藕粉放小xiǎo 碗里,先用凉水调成糊状备用。

4、鸡蛋打(pinyin:dǎ)入碗中,调匀。

5、锅里加入清水,烧开后下小丸子,煮到小[pinyin:xiǎo]丸子飘起来。

6、放酒[pinyin:jiǔ]酿,稍微搅拌。

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7、倒[读:dào]蛋液,注意尽量细而缓慢的倒,同时用筷子不断搅拌,这样拉出的蛋花比[pinyin:bǐ]较细小均匀,可以布【pinyin:bù】满整个锅。

8、加藕粉糊,也是一边加一边快速搅拌,藕粉凝固后《繁:後》能让甜(tián)羹更加粘稠,呈现半透明的状(繁体:狀)态。

9、加糖,继续搅拌娱乐城,注意不要糊锅。再次煮[zhǔ]开后就可以起锅了。

10、撒入枸杞、糖桂花做【pinyin:zuò】装饰。也能为甜羹增添美味。

酒酿蛋花丸子的好处

这道甜品不但很好吃,也是非常有益于健康的。在我们的家乡,还会做给孕妇补身子吃。

1、酒酿是糯米蒸熟后自然发酵(练:jiào)而成chéng ,含有人体易于吸收的糖分和益生菌,还有一些xiē 活性酶,是适合老人、妇女、小孩子食用的营养食品。

2、鸡蛋含有人体所需的蛋白质,营养(繁:養)师建议是每天都要吃一个鸡蛋的。

3、糯米小丸子软糯世界杯可口【kǒu】,是很好的主食。

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4、桂花、藕粉、枸杞都是富含营(繁体:營)养成分的食材。日常也可以食用。

搭配起来,这道甜品就有了丰富fù 的营养成分,经过烹煮后也易于食(练:shí)用和消化吸收。适合作为早餐,或者作为日常的de 小甜品食用。

制作过程中的小窍门

1、打蛋花的时候,倒入蛋液要慢,但是搅拌的动作要快,这样蛋花才能细密均匀。

2、如果没有藕粉,用一点勾芡的淀粉水也可以。如果喜欢吃清淡一点的口感,可以不用加藕粉,汤汁看起来就不会那么粘稠。

3、煮小(xiǎo)丸子的时澳门新葡京候可以稍微盖一下锅盖,这样煮得快,也煮得透。煮其他如汤圆、饺子类食品也通用。这个老人传下来的:开盖煮皮,盖盖煮心。

4、如果煮[拼音:zhǔ]给女性食用,还可以加点姜片,温补活血。

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