打[练：dǎ]嗝怎么快速止住

一直打嗝怎么办，怎么止嗝？打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状

一直打嗝怎么办，怎么止嗝？

打嗝主要是有两种情况，一种是嗳气，另外一种是呃逆，嗳气主要是胃里的空气过多，这时候如果出现逆流，就容易从口腔排出，主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的，只要注意放松心情，不用太过于紧张，这一般多喝点温开水可以缓解症状。

快速止嗝方法如下：

1、憋气法{读：fǎ}

抬头挺胸，用尽全力深吸一口气幸运飞艇，然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时[繁体：時]再将气呼出，反复尝试几次，即可止住打嗝。

澳门新葡京2、含（练：hán）水法

仰起头，含一口水在嘴中，含【hán】上10到20秒，然后咽下去，也可快速止{读：zhǐ}住打嗝。

3、按压[yā]内关穴

内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处（开云体育读：chù），找到穴位后用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

世界杯4、捏中【zhōng】指法

如果找不准压内关穴的话，你可以(yǐ)使幸运飞艇用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般持续2分钟就可以止住打嗝。

5、食疗[繁体：療]法

喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。