宝宝果泥怎么制作？水果蔬菜泥味道酸酸甜甜特别受宝宝的喜爱，有些妈妈担心商场买的果泥放置时间长，不太新鲜，又或者卖的果泥有添加剂不太放心，其实在家也可以做出营 养美味的水果蔬菜泥，而且操作很简单，可以
宝宝果泥怎么制作？
水果蔬菜泥味道酸酸甜甜特别受宝宝的喜爱，有些妈妈担心商场买的果泥放置时间长，不太新鲜，又或者卖的果泥有添加剂不太放心，其实在家也可以做出营 养美味的水果蔬菜泥，而且操作很简单，可以自由搭配，宝宝喜欢吃什么，就做什么样的口味，今天泽妈给大家分享苹果胡萝卜泥的做法！原料准备：胡萝卜6根、苹果6个（宝妈也可【拼音：kě】以根据自己的需要少做些）
制澳门银河作过(繁体：過)程
- 胡萝卜和苹果洗净去皮切块
2.将切块的胡萝卜和苹果煮20-30分钟（试（繁：試）下如果用筷子能轻易插入苹果或胡萝（繁体：蘿）卜就说[繁体：說]明煮熟了）
3.将煮熟的苹果和胡萝卜用辅食机搅拌成泥装
4.做好了(繁：瞭)，尝尝~是不是比商场卖的味道还好！
5.将多余的果泥用袋子或者瓶子装起来，密封好，放置冰箱冷冻保存《p世界杯inyin：cún》。下次吃的时候先放装有热水的容器中解冻，再用微博加热。
泽妈有澳门新葡京[读：yǒu]话说
有 些妈妈会问，水果不是要生吃才有营养吗，苹果经过高温熬煮，营养成分难道不会损失吗？确实苹果经过高温加热，其中含有的维生素C和B族维生素会被破坏掉， 但100克苹果含有的维生素C仅4毫克，B族维生素的含量更低，这些损失的营养可以忽略不计，而苹果中含有丰富的膳食（读：shí）纤维、矿澳门博彩物质、脂溶性维生素则不受高 温的影响。对于肠胃娇嫩的宝宝和消化不良的人可以适量吃熟的苹果。
胡萝卜中含有非常多的胡萝卜素，澳门金沙胡萝卜素是维持人体【tǐ】健康所不可以缺少的营养物质，对宝宝的视力发育和皮肤健康有重要作用，可以提高机体免疫力。
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