悲观消极的人，怎么才能变得乐观自信？即使没发生的事，也总是往坏处想？改变思维方式，多交朋友多看新闻，培养积极上进的兴趣爱好。如何才能让自己变得开朗起来？起码要改变自己的精神壮态，提高自己的言谈水平，离不开多学，多问，多实践，不要不好意思
悲观消极的人，怎么才能变得乐观自信？即使没发生的事，也总是往坏处想？
改变思维方式，多交朋友多看新闻，培养积极上进的兴趣爱好。如何才能让自己变得开朗起来？
起码要改变自己的精神壮态，提高自己的言谈水平，离不开多学，多问，多实践，不要不好意思。开朗就这么简单。做什么可以让自己变得乐观积极？
适当给自己压力，但不要一直处于超负荷状态；尝试多做让自己开心的事情，并将这些事情记录在印象笔记中，一张美丽的图片，一段甜蜜的声音，或者仅仅是一个简单的笑话。微笑，永远是最好最便宜的药方。
怎么让自己变得乐观外向？
总的说来 你要先给自己自信 你要有敢面对别人自信的微笑 侃侃而谈的自信面对不同的人 都不要胆怯 大胆的去和别人沟通沉没并不能代表一切 多去和别人接触 或许你会更家的乐观向外 放手大胆的去做吧 相信自己本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/14074.html
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