婴儿抚触的手法[fǎ]图

如何给婴儿进行很好的抚触？我家有两个宝宝，在一个多月的时候我就开始每天坚持给她们做抚触按摩操，感觉效果很明显，每次给他按摩的时候他都瞪着圆溜溜的大眼睛对我笑，看来是很享受这个感觉。而且抚触按摩对于宝宝肠绞痛预防和缓解也有一定的帮助

如何给婴儿进行很好的抚触？

我家有两个宝宝，在一个多月的时候我就开始每天坚持给她们做抚触按摩操，感觉效果很明显，每次给他按摩的时候他都瞪着圆溜溜的大眼睛对我笑，看来是很享受这个感觉。而且抚触按摩对于宝宝肠绞痛预防和缓解也有一定的帮助。

谢谢悟空的邀请！我来分享一下我wǒ 之前是怎样给宝贝抚触按摩的吧~

1）抚触操最好安排在宝宝洗完澡后进行，每次10-15分钟左右，可以促进血液循环。

2）抚触前需要给宝宝抹上婴儿油或者橄{澳门威尼斯人读：gǎn}榄油，动作轻柔，以防弄伤皮肤。

3）室温保持在23-26度，以防着凉感冒，如果宝宝在做操过程中{拼音：zhōng}突然情绪不好了，要及时停止，稳定宝宝情绪之后再做，可以播[bō]放轻缓的音乐帮助宝宝进入状态。

在抚触开始shǐ 前，妈《繁：媽》妈可以先温柔的和hé 宝宝说说话，告诉Ta：“妈妈要给你按摩喽，现在摸摸你的小脸好不好~”，在整个抚触的过程中，也要和宝宝有眼神和语言上的交流。

① 面部抚触

动作1：双手[拼音：shǒu]拇指放在宝宝前额眉间上（pinyin：shàng）方，用指腹从额头轻（繁体：輕）柔向外平推至太阳穴。

动作2：拇指从(繁：從)宝宝下巴处沿澳门威尼斯人着脸的轮廓向上划到耳根处，像划笑脸一样。

可以边做边轻声和宝宝说话互[拼音：hù]动：“小脸蛋，真可爱，妈妈摸摸更好看”。

②扯澳门巴黎人摸耳垂[chuí]

用拇指和食指《练：zhǐ》轻轻qīng 按压耳朵，从最上面按到耳垂处，反复向下轻轻qīng 拉扯，然后再轻轻的揉捏。

可以一边抚触边和宝宝说：小耳朵，拉一拉，说说话，乐一乐。

③手娱乐城臂抚触【chù】

轻轻挤捏宝宝的de 手臂，从上臂到手腕，用拇指从手掌心按摩至手指。

再把宝宝两臂左右分开《繁体：開》，掌心向上，反复3-4次，让宝宝放松。

④胸部{拼音：bù}&腹部抚触

胸部：双手放在【pinyin：zài】两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再回到原[pinyin：yuán]处，左手以同样方法进行，反复3-4次。

腹部：按顺时针方向按摩腹部，（注意：脐痂未脱落前不要按摩该区域）。用手指（zhǐ）在婴儿腹部从左澳门银河方向右按摩，你可能会感觉到有气泡在手指下移动。

也可kě 以尝试在宝宝胸部和腹部比划“I”、“L”、“❤”、“U”字形按摩。

在做上面动[dòng]作时要用关爱的语[繁：語]调告诉宝宝“妈妈爱你”，把你的{pinyin：de}爱和关怀传递给宝宝。

⑤腿部{拼音：bù}抚触

按摩[pinyin：mó]宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿到【pinyin：dào】脚踝处轻（繁体：輕）轻挤捏。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

⑥背（繁：揹）部抚触

双手平放婴儿背部，从（繁体：從）颈部向下按摩【pinyin：mó】，然后用指尖轻（繁：輕）轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

这个动作可以帮助宝宝舒缓背(繁：揹)部肌肉。

这一系列动作完成《练：chéng》后，给宝宝穿上衣服，就ok啦 ✌️

妈妈可以按照自己宝宝的喜好来安排动作顺序，不一定完全按照上面[繁体：麪]的顺序xù 来操作。

我是(读：shì)王(读：wáng)老师，家有俩娃，有多年的线[繁体：線]下育儿经验。欢迎关注我，每天学习育儿知识~