新鲜人参的功效和吃法都有哪些？鲜人参总皂甙比例比干人参更高，含水率更少，糖分也最少，保存了人参天然精华。女性常吃鲜人参可使皮肤光滑，柔软有弹性，延缓衰老，还可以抑制黑色素的产生。老人常吃鲜人参可保护心肌细胞，调节血糖，抑制肿瘤，降低胆固醇，促进蛋白质、脂质的代谢，提高机体免疫力
新鲜人参的功效和吃法都有哪些？
鲜人参总皂甙比例比干人参更高，含水率更少，糖分也最少，保存了人参天然精华。女性常吃鲜《繁：鮮》人参可使皮肤光滑，柔软有弹性，延缓衰老，还可澳门新葡京以抑制黑色素的产生。
老人常吃鲜人参可保护心肌细胞，调节血糖，抑制肿澳门博彩瘤，降低胆固醇，促进(繁体：進)蛋白质、脂质的代谢，提高机体免疫力。
鲜人参切片开云体育含服，细嚼是最简单有效的《拼音：de》吃法，有生津提神之效。
鲜人参泡酒可强身健体，又可延年益寿。
鲜人参还可以冲水和炖汤澳门博彩，是滋（pinyin：zī）补佳品。
鲜人参怎么煲素汤？
新鲜人参怎样煲素汤！有山药，三七，六味地黄，土豆，萝卜，胡萝卜，玉米，花生米，莲藕，莲子，红薯，地瓜，苹果，香蕉梨，枸杞，海参，生姜，海带。这些都是人参煲素汤的好材料，只有根据自己的口味就行了。
新鲜人参的做法是怎样的？
为更好地发挥人参的食用价值，下面介绍几种食用方法供你参考。 一、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。 二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。 三、将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。 四、野山参（鲜）1支约30克、加野生灵芝（干）50克、白酒2～3千克（50℃至60℃）浸泡50～60天（越长越好）开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克五、人参炖鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封娱乐城好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。 六、人参江米鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，加大枣6～10个，江米100～150克，把参、黄芪、大枣装在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后《繁体：後》，每天早晚食之，约7天吃完。
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