当前位置:Gyms

干茶树菇蒸鸡的做法【fǎ】

2025-03-14 20:01:18Gyms

茶树菇怎么做才好吃?茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效。小果儿今天就带来了几种好吃又方便做的茶树菇菜肴,希望能给您一些帮助

茶树菇怎么做才好吃?

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠(繁:鈉)、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明{拼音:míng}目、利尿、健脾之功效。小果儿今天就带来了几种好吃又方便做的茶树菇菜肴,希望能给您一些帮助。

干煸茶树(繁体:樹)菇

主料liào

新鲜茶树shù 菇800g

姜(繁:薑)、葱、蒜适量

干辣[pinyin:là]椒段适量

盐、老抽适[繁体:適]量

干煸茶树菇的de 做法步骤1. 茶树菇清洗干净撕成丝,姜、蒜切片、葱切段。

2. 热锅[guō]冷油,油(拼音:yóu)比平时炒菜稍微多一些,无需等油热先下姜、葱、蒜爆香,葱留下一些最后用。

3. 姜葱蒜爆【练:bào】香即可将茶树菇倒入,开始不停翻炒吧。

4. 翻炒、翻炒、翻炒~一直将水分煸干,再下辣椒(读:jiāo)段。

5. 翻炒吧~直到《练:dào》吐油、加盐、加点老抽上色、喜(pinyin:xǐ)食甜食的可以加少许白糖提味!最后将剩余的葱段放入翻炒起锅。

6. 好吃不摆[拼音:bǎi]了。

7. 成品~色、香、味俱全《读:quán》。

以上内容由{yóu}豆果美食优质用户kele家美食编写

茶树菇鸡汤【tāng】

主料liào

土鸡1只《繁:祇》

茶树菇1把[读:bǎ]

红(繁:紅)枣3颗

枸杞适(繁体:適)量

料酒2汤【pinyin:tāng】匙

姜片2片piàn

盐适(繁:適)量

鱿鱼干[繁体:幹]半只

瘦肉30克[kè]

茶树菇鸡汤的做(拼音:zuò)法步骤1. 新鲜土鸡宰杀好,剁掉鸡(繁:雞)屁股鸡爪鸡头丢弃不用。其余剁成大块,去掉鸡油。洗干净

瘦肉切大块。鸡油一yī 定要弄干净了,不然汤太油。我这锅就{拼音:jiù}没弄干净鸡油,所以汤《繁体:湯》挺油的

直播吧

只能晾liàng 凉后撇掉。

2. 鱿鱼泡发剪成丝。姜两片{拼音:piàn}。

3. 茶树菇泡发,去头。枣如果很大,就对半剪开。枸杞【qǐ】洗干净。

4. 冷水锅,把鸡肉,瘦肉焯水。开着锅盖,水(读:shuǐ)开后,倒进2汤匙料酒。焯2分fēn 钟左右。捞(繁:撈)出洗干净。

5. 炖锅,把鸡肉瘦肉,鱿鱼丝,姜片,茶树菇一起放进去[qù]。大半锅冷水。

6. 炖煮1个半小时左右。中间开锅的时候,倒进2汤(繁体:湯)匙料酒去腥提鲜。最后10分钟,把枣和【pinyin:hé】枸杞放进去

澳门金沙

加适量盐调味。完全[读:quán]不用放鸡精之类的东西。只需[pinyin:xū]放盐,这锅汤鲜的能把舌头都吃掉

7.成品~

小贴士{读:shì}

炖汤的{pinyin:de}鸡最好{拼音:hǎo}选2斤[jīn]以内的土鸡。这样的鸡肉嫩,汤好喝。茶树菇,红枣,鱿鱼,都是很鲜美的食材

加{拼音:jiā}进去炖,这个汤只需【xū】放盐。无(繁:無)需再加其它调鲜的调料。红枣枸杞不用放太多

太多汤《繁:湯》太甜。

澳门伦敦人

以上内容由豆果美食优质用户(繁体:戶)西米Fiona编写

干【gàn】锅茶树菇

主料(读:liào)

世界杯茶树《繁体:樹》菇300g

澳门新葡京辅料(liào)

培根5片

大蒜头(繁体:頭)4个

辣椒干【pinyin:gàn】适量

香xiāng 菜适量

油适[繁:適]量

盐适(繁:適)量

糖适[繁体:適]量

生[读:shēng]抽5ml

干锅茶树菇的做法步骤1. 茶世界杯树菇洗净切段,准备少许【xǔ】香菜洗净。

2. 茶树菇入开水锅里{pinyin:lǐ}焯水后捞出沥干水份备用。

世界杯下注

3. 将培根片切成适当大小,起油锅《繁体:鍋》,放【pinyin:fàng】少许《繁:許》油下培根煸炒,逼出少许油后盛起。

4. 再放入【pinyin:rù】少许油,下大蒜头,辣椒干煸香。

5. 大蒜激发出香味后,倒入绰烫过的茶树菇,大火翻炒[pinyin:chǎo]。

6. 加入适(繁体皇冠体育:適)量生抽,盐、糖调味、上色。

7. 均匀(拼音:yún)翻炒后倒入培根,继续翻炒,撒上香菜,混合均匀,装盘。

小贴士辣椒干不能煸炒太久,不然会很呛人,先煸香大蒜头,再放辣椒干稍微激发些香味即澳门巴黎人可,辣椒干(繁:幹)即起来到了增加辣度激发香味的作用,也起到了点缀菜色的作用。先炒茶树菇再放生抽,再加入培根,一方面培根是咸的,一方面放了培根之后再放生抽,培根会变得黑黑的不是很好看。

以上内容由豆果美食优质[繁:質]用户肥小菇编写

==================================================================

解锁更多美食请移步“豆果美食”微wēi 信公众号

或“豆果美食{shí}”新浪微博官方账号

本文链接:http://21taiyang.com/Gyms/13919835.html
干茶树菇蒸鸡的做法【fǎ】转载请注明出处来源