芹菜凉拌[pinyin：bàn]菜最简单的方法

用芹菜做饺子馅时需要焯一下吗？芹菜因为自带天然的香气，而且吃起来有脆脆的口感，加上芹与勤谐音。所以我家里会经常用芹菜来包饺子，所以芹菜饺子可以说是我特别熟悉的一款馅料。芹菜做饺子馅时需要焯水吗？芹菜做饺子馅我认为必须焯水，原因有这么几个:食品安全的考虑现在的青菜种植过程中，不可避免会加入花肥和农药，简单的清洗不会去除农药的残留

用芹菜做饺子馅时需要焯一下吗？

芹菜做饺子馅时需要焯水吗？

1. 食品安全的考虑

• 现在的青菜种植过程中，不可避免会加入花肥和农药，简单的清洗不会去除农药的残留。焯水后洗净过凉，是减少农药残留、杀死虫卵的好办法。
• 芹菜里多少含有草酸，这些不易被人体吸收的物质。通过焯水可以有效去除一部分草酸，食用起来更加健康

  就澳门新葡京像大家（繁体：傢）炒芹菜或拌芹菜，都会焯水后制作一样！

• 芹菜因为它自身的气味，通过焯水可以减轻一部分，而且风味会更好。烹饪中的焯水，其实有“遇热增香”的道理在里面。
• 芹菜不经焯烫直接包，入口会感觉发渣，咬起来咯吱咯吱的有没熟的感觉。所以芹菜入馅焯水，可以使口感更好

• 因为入馅的芹菜，大家都喜欢选择脆嫩一些的。芹菜本身质地就脆，焯水后变得柔软而易于包制。不焯水的芹菜一，下汤严重。二，支支棱棱的不好包

• 不焯水的芹菜因为在密封的面皮中，煮熟后容易发黄，影响饺子的颜色和食欲。

芹菜入馅如何焯水

1. 芹菜入馅包饺子，都是摘洗干净后，去除芹菜的叶子，然后把芹菜整颗入水焯烫。基本芹菜一变色即可捞出过凉。
2. 芹菜焯水为了保持颜色的翠绿，可以在水中滴几滴油，然后一起焯烫

   这样焯烫出来的芹菜颜色翠绿，非常好看。

   

芹菜因为其独有的香味，我觉得搭配牛羊肉包饺子都是不错的选择的。因为芹菜的纤维比较粗，而且口感比较清淡，所以我一般不会选择用它来包纯素馅饺子，因为吃顿饺子就是为了吃香，芹菜素饺子说实话，不怎么好吃！

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