泡脚【繁：腳】放什么

脚放在冷水里面泡太久，脚冷应该拿什么泡脚好？可以用生姜泡脚。在泡脚水中加生姜、盐、醋或中草药，可以起到通经络的作用，会起到更好的效果。生姜能帮助刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢，冬天容易手脚冰凉，怕冷的人群可以多用生姜泡脚

脚放在冷水里面泡太久，脚冷应该拿什么泡脚好？

可以用《练：yòng》生姜泡脚。在泡脚水中加生姜、盐、醋或中草药，可以起到通经{繁：經}络的作用，会起到dào 更好的效果。

生姜能帮助刺激毛细血管，改善局部血液循环和hé 新陈代谢，冬天容易手脚冰澳门新葡京凉，怕冷的人群可以多用生姜泡脚。

生姜是最常见澳门威尼斯人的调味料之一，生姜除了是一个很好的调味料之外，它的养生功效也是很好的，它有很多的功效，对人体非常好[拼音：hǎo]，可以缓解疲劳、增进食欲以及预防胀气。

泡脚水温度一般维持在40℃-43℃，可以根据个人情况进行微调，不过不宜过冷或过热。泡脚时最好可以不时地搓动脚的各个部位，水也要覆盖过脚踝。

扩展资料(练：liào)

1、生姜皮性辛【pinyin：xīn开云体育】凉，可用于治疗皮肤浮肿，对于冬季发冷的女性而言，用生姜泡脚时，一定要记得去皮。

2、在选择泡脚桶的材质上面中医的建议是木质的桶，如果你选择的是金属的，那会导致【繁：緻】导致太快很容《练：róng》易烫伤到脚的，而那种普通的塑料桶，它的保温效果又很差，水很容易就凉。

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在热水里加些老生姜和白洒一起泡。

其实建议不要加东西。

因为不清楚您身体还有没有其他的问题。但如[pinyi澳门威尼斯人n：rú]果您手脚冰冷的话，可以加点生姜，可以活血，驱寒。泡脚用的水一定要在50度以下，不要因为脚冰冷就用热一点的水，那样会使皮肤失去水分，会发红发痒。