干莲蓬煮水的功（练：gōng）效与作用

干莲子泡水喝的功效？可以帮助身体排毒养颜并且有去火的功效，针对于女性有很好的改善作用，同时每天坚持喝一次都可以了，不需要喝太多因为会导致体内出现腹泻的症状，同时莲子可以帮助体内滋阴润肺有清火的作用，同时服用莲子泡水喝的时候，避免吃油腻的食物

干莲子泡水喝的功效？

可以帮助身体排毒养颜并且有去火的功效，针对于女性有很好的改善作用，同时每天坚持喝一次都可以了，不需要喝太多因为会导致体内出现腹泻的症状，同时莲子可以帮助体内滋阴润肺有清火的作用，同时服用莲子泡水喝的时候，避免吃油腻的食物。

莲子是可以用开水泡着喝的，有清热解毒，排毒养颜去火的功效，对女性有很好的作用，建议每天适当的喝点，不建议喝太多，因为可能会导致体内生寒，引起腹泻。