十大最养（读：yǎng）胃的食物

胃不好需要吃什么东西可以养胃？谢谢题主，我来回答这个问题吧。胃病属于典型的生活方式疾病，与我们的饮食习惯和生活习惯有着紧密的联系。所以如果长期不合理的饮食习惯，暴饮暴食，三餐不规律就会导致胃的损伤。胃病的时候会出现很多症状，比如，胃胀，胃反酸，打嗝嗳气，恶心，呕吐，食欲差等症状

胃不好需要吃什么东西可以养胃？

谢谢题主，我来回答这个问题吧。胃病属于典型的生活方式疾病，与我们的饮食习惯和生活习惯有着紧密的联系。所以如果长期不合理的饮食习惯，暴饮暴食，三餐不规律就会导致胃的损伤

胃病的时候会出现很多症状，比如，胃胀，胃反酸，打嗝嗳气，恶心，呕吐，食欲差等症状。那么这些症状是怎么产生的呢。

胃不好开云体育会出现各种症(繁：癥)状

我们的胃壁包括四层，黏膜层，黏膜下层，肌肉层，浆膜层。其中胃黏膜起着对胃保护的作用。胃粘膜对胃具有特殊的保护作用，如同亚博体育一堵天然#30"屏障#30"保护着胃壁的安全，胃黏膜的损伤与自我修复始终处于动态平衡，但它也很脆弱，一旦外界给予胃的负担[繁：擔]过重或刺激过强，这种动态平衡就会被打破

这种刺激比如饮食、世界杯药物、酒精、感染、情绪变化等等。在胃黏膜表面有“黏液-碳酸（繁体：痠）氢盐屏障”胃的粘液是由胃表面上皮细胞、泌酸腺的粘液颈细胞、贲门腺和幽门腺共同分泌，其主要成分为糖蛋白。粘液覆盏在胃粘膜表面，形成一厚约半毫米的凝胶层

粘液与胃粘膜分泌的HCO3-一起形成粘液-碳酸氢盐屏障。粘液在胃粘膜表面易形成凝胶层，具有保护润滑胃粘膜的作用，其中HCO3-盐可以中和部分胃酸，具有胃粘液屏障作用。如果各种因素把这层粘膜腺体破坏了不再能分（读：fēn）泌粘液了也澳门永利就不能再生成粘液-碳酸氢盐凝胶层了然后胃酸直接腐蚀胃所以感觉火烧火烧的

胃壁分幸运飞艇《pinyin：fēn》为四层

当胃黏膜受到损伤后先会导致胃炎，如果继续损伤到黏膜下面的腺体，就会导致分泌胃液的腺体萎缩，分泌能力下降，会出现消化能力下(xià)降，产生胃胀，打嗝{gé}，嗳气等。慢慢发展为胃溃疡，胃上皮化生，胃癌等严重的问题。有各种胃病后胃菌群也会紊乱有害菌增加[jiā]，幽门螺旋杆菌就是其中的一种，继续加重胃病的发展

粘液-HCO3-屏障的削弱是多种胃病变发生病理生理机制之一。其中三餐不规律会导致胃酸腐蚀胃黏膜产生损伤，再就是酒精对胃粘膜损伤是最大的，看见过洗猪肚不？猪肚的胃粘膜黏黏的很[练：hěn]难洗，然后用酒精很快清洗干（读：gàn）净，酒精可以把这个粘膜溶解。胃粘膜一旦受损，就很难再恢复如初

保护胃粘膜除了减少这些不良因素对（读：duì）胃的刺激，还要加强修复胃粘膜，尽量去避免胃病发生【shēng】。