冠心病抽烟能活多久jiǔ

有人说得了冠心病就不能抽烟了，这是真的吗？吸烟伤的不仅仅是肺，在中国有70%的人不知道吸烟会导致心血管疾病，引发冠心病、心肌梗塞、中风。吸烟对身体的伤害就像往气球里吹气，每个人的身体情况都不一样，相当于气球的壁厚薄程度不一样，爆掉是迟早的事

有人说得了冠心病就不能抽烟了，这是真的吗？

吸烟伤的不仅仅是肺，在中国有70%的人不知道吸烟会导致心血管疾病，引发冠心病、心肌梗塞、中风。

吸烟对身体的伤害就像往气球里吹气，每个人的身体(繁：體)情况都不一样，相当于气球的壁厚薄程度不一样，爆掉是迟早的事。气球可kě 以有很多个，但我们的身体只有一个！

吸烟7秒钟后，尼古丁就会进入{pinyin：rù}大脑促使分泌人[rén]体的快乐因子多巴胺，当多巴胺以非常规的方式强制释出，我们身体的正常机制就会被破坏[繁：壞]，导致不能够在平凡普通的事物上面获得应有的快乐，而只能够通过成瘾物的刺激。

然而体内的尼古丁会被迅速代dài 谢掉，多巴胺水平píng 也随之下降。于是如果你突然停吸或减少《练：shǎo》香烟，会有烦躁、打哈欠、易怒等种种不适的症状，这些症状叫“戒断症状”也叫“戒断反应”。此时只要再抽一根烟让尼古丁持续在体内就会缓解“戒断症状”。

戒断症状就像失恋后的痛苦一样，不知道自己会做出什么傻[pinyin：世界杯shǎ]事。触发的原因就是四个字：失依应激。

当然在没人告诉烟民尼古丁的作用以及它的成瘾机制之前，烟民是不知道这一切的，只是觉得抽烟是个习惯。

《黄帝内经》讲的很《练：hěn》清楚chǔ ：健康的身体就是顺应自然规律，人体内在也有四季和节律。它指出人的正常寿命，应是100到120岁。现代科学研究认为，人类寿命是其细胞分裂次数与细胞分裂周期的乗积，从而推算出人类寿命至少是120岁。

生【pinyin：shēng】命在于运动！多做给健康加分的事情，如：早睡早起，运动健身；澳门金沙不做给健康减分的事情，如：经常喝饮料，吸烟喝酒。

停止吸烟后，身体会自我修复，以下是停止吸烟后世界杯身体的变（繁体：變）化：

20分钟后：血压、心[xīn]律恢复正常

2小时后：感到烦躁、精神萎靡，经（繁：經）常打哈欠

8小时后：体内的一氧化碳浓度将减少（pinyin：shǎo）50%

24小(读：xiǎo)时后：肺纤毛开始恢复再生，通过咳嗽排毒

48小时（繁：時）后：消除开云体育大部分尼古丁，嗅觉与味觉恢复

72小时后：戒断症状反应强(繁：強)烈，特别想吸烟

1个月后：心血管等疾病发病风[繁体：風]险降低

3-9个月后《繁体：後》：肺部恢复明显，咳嗽、气喘等症状消失

1年以后：心血管疾病发病风(繁体澳门新葡京：風)险降低50%

10年后：患肺癌的几率{拼音：lǜ}降低到正常吸烟人的一半

15年后：心血管疾病[拼音：bìng]的风险与不抽烟的人一样

不管是吸了多少年烟的老烟枪，戒(练：jiè)烟给你带dài 来的恢复力将是前所未有的de ，随着你的烟龄越久你戒烟时的感受就越强。

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