一针封闭针能维持多久（练：jiǔ）

肩周炎打封闭针后对身体有什么影响吗？封闭，是目前对付无菌炎症的主要方法之一我们都知道，无菌炎症出现在肩周部位，会造成组织粘连，从到导致活动受限、局部压疼、怕凉等症状出现。因此，有的肩周炎朋友会选择通过“打封闭”来止疼

肩周炎打封闭针后对身体有什么影响吗？

我们都知道，无菌炎症出现在肩周部位，会造成组织粘连，从到导致活动受限、局部压疼、怕凉等症状出现。因此，有的肩周炎朋友会选择通过“打封闭”来止疼。

打【dǎ】封闭针，有没有副作用？

封闭针，是骨科常用的一种《繁：種》方法，非常成熟。虽(繁：雖)然含有激素，但是含量较小。其实，封闭的效果，与医生关系很大。关于封闭针，有很多谣言，最常见的就是会(繁体：會)造成股骨头坏死。

打封闭真，是有条件《pinyin：jiàn》的

有高血压史、胃肠溃[繁体：潰]疡、糖尿病《拼音：bìng》、肺结核、肝肾功能障碍的朋友，不建议打封【拼音：fēng】闭。

封闭针对身体的(de)影响

封闭针如果长期使用，会造成一定的[pinyin：de]依赖性和习惯性，同时有【pinyin：yǒu】几率诱发高血压、精神病[pinyin：bìng]等问题。

肩周炎，是可以治愈的，甚至还属于自愈性病症，及[读：jí]时不采取治疗措施，经过2年左右也会自己康复；所以，建议还是以传统治《pinyin：zhì》疗为主。

在“颈肩腰腿”里，肩周炎的治愈率是最高的，恢复也比较容易。

肩周炎，在中医（繁体：醫）上称为[繁体：爲]“痹症”，患者吃了活动受限、局部疼痛外，还(hái)常常感到“发凉”，尤其是到了夜晚、秋冬季节，症状会加重。

因此，治疗肩周炎很hěn 关键的一步就是“热敷”，热敷有3个目的：

1.在康复锻炼之前热[繁体：熱]敷

康复锻炼之前热敷，可以起到事半功倍的作用，相当于给关节加上“润滑剂”，更加有利于打开粘连。用暖水袋、暖宝（繁：寶）宝、热毛巾均可，热敷30分钟【pinyin：zhōng】之后在进行康复锻炼（繁体：煉）。

2澳门新葡京.晚上睡前热敷【fū】

很多肩周炎朋友，会在后半夜世界杯“疼醒”。这种痛{读：tòng}苦，没有经历肩周炎的朋友，根本想象不出来的。

有这种情况的，晚上睡前准备还暖水袋或者暖（读：nuǎn）宝宝放在患侧，用几天之澳门永利后，可以大大缓解夜晚发作的程度。

3.白天多热（读：rè）敷

肩周炎，多发于50岁左右，女性比男性多。如果白天（练：tiān）闲散时间多一【yī】些，就多做一些热敷吧，百好无一害。

在治疗肩周炎上，有很多锻炼康复锻炼，小芳在悟空问答里也介绍过很多，不过我认为“毛巾法”是相对见效快的一种。

动澳门新葡京(繁：動)作分解：

1.用健康一侧手臂抓住毛巾一头，搭在肩上，然后用患肢手（shǒu）掌尝试(繁体：試)去抓住毛巾另一头；

如果抓（练：zhuā澳门博彩）不住，正常手臂尽量往患侧再靠一靠，或者请家人帮忙，让患侧手臂抓住毛巾；

2.双手都抓（读：zhuā）住毛[练：máo]巾之后，正常手臂开（繁：開）始轻轻往上拉毛巾，让患侧手臂跟着毛巾往上走；

3.先拉伸到疼痛出现，然后再试探着继续拉{读：lā}伸，不要畏惧疼痛感。

注意：在拉动过程，要随时注意自己的[de]疼痛程度，不用用力过猛导致其{qí}他肩周损伤出现。

我是小芳，健康领域的[de]头条号作者

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