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洗澡时用冷水和热水交替洗澡对身体好吗？
如果身体素质允许的话，冷热交替洗澡洗脸是对身体有好处的。冷热水交替冲凉好吗？
你好，我是【17080695240】，很高兴为你解答。采用冷热水交替洗澡的方法要注意：冷热水交替，但不是绝对的冷和热，是相对的冷热交替，时间约10分钟左右。这样血管的收缩扩张就像是做了一次血管按摩一样，改善微循环，提高防病能力。更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，也请给我赞或转发，你们的鼓励，是支持我写下去的动力，谢谢大家
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