下[xià]奶八种蔬菜

产妇吃排骨加什么做汤？你好，很高兴回答这个问题。山药排骨汤特别适合孕妇和产妇食用。产妇食用不要放玉米，玉米不好消化，产妇胃肠还比较虚，建议不放玉米。用料：排骨8小段，山药1根，玉米1根，胡萝卜大半根，姜2瓣，葱段适量步骤一：排平凉水下锅焯一下，煮的时间可以长一点，捞出清洗干净表面血沫

产妇吃排骨加什么做汤？

你好，很高兴回答这个问题。

山（pinyin：shān）药排骨汤特别适合孕妇和产妇食用。

产妇食用不要放[读：fàng]玉米，玉米不好消化，产妇胃肠还比较虚，建议不放玉米。

用料：排骨8小段，山药1根，玉米1根，胡萝卜大半根，姜(繁：薑)2瓣，葱段适量

步骤一（yī）：排平凉水下锅焯一下，澳门银河煮的时间可以长一点，捞出清洗干净表面血沫。

步骤二：起锅加入大半锅冷水，放入排骨、玉米、姜片、葱段，大火烧开转中火，20分钟左右捞出姜片和葱段，再烧10分钟放入山药、胡萝卜，继娱乐城续【繁体：續】炖，直到胡萝卜山药都粉烂了就可以了，加适量盐调味出锅，撒上葱花。

问答:猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？

Abby:猪骨配芦荟煲汤最(练：zuì)好拉！

问答:芦荟？不是拿来擦痘痘的de 吗？还吃？

Abby:是新鲜的芦荟拉！芦荟的功能可多了呢！这几天给【繁：給】你慢慢说道，教你这道少[pinyin：shǎo]见（繁体：見）的汤。

芦荟含有比较多的铬元素，具有类似胰岛素的作用，能调节体内的血糖代谢。中医认为，芦荟有泻下、清肝明目的功效，糖尿病患者常常有便秘、皮肤疤疖肿等内热症状，常食用芦荟，可以明显缓解这些症状。

芦荟，猪骨，姜，盐，干贝素，料酒。

1.洗干净的芦荟切去两侧的毛刺。

2.把清理好澳门巴黎人的聚会切成块，备用[yòng]。

3.起澳门威尼斯人锅烧水。放入洗好的猪骨，搅拌，煮两分钟，搞掉（diào）血水。

4.把猪骨捞出，沥干水shuǐ 分，备用。

5.拿去煲汤的砂锅，放入水，烧开，然后【pinyin：hòu】放入去过血水的猪骨。

6.放入姜片，放入适shì 量的料酒，倒入切好的芦荟。

7.盖(繁体：蓋)上盖子，用小火煮30分钟，把猪骨煮透煮熟。

8.打开盖子，放入适量的盐，干贝素，搅拌均匀调味。

9.关火后，把[拼音：bǎ]汤盛出，装入碗中即可。

芦荟肉不可以反复清洗，不然会使它的营养流失，降低营养功效。

芦荟是美容{读：r澳门威尼斯人óng}神品，对皮肤、头发都很有好处，除此之外，它还能调节血糖，用它和猪骨煲汤，鲜美又养颜。

这么（繁体：麼）简单，还不行动起来？