有哪些快速提高英语听力的经验和诀窍？只要1个月，按照这个方法施行1个月后听力仍然是弱项的，请打我脸。很多同学在训练英语听力时走上了歧途：有的人东一篇西一篇，今天一篇BBC，明天一篇VOA，后天看一集美剧，大后天听一个真题
有哪些快速提高英语听力的经验和诀窍？
只要1个月，按照这个方法施行1个月后听力仍然是弱项的，请打我脸。很多同学在训练英语听力时走上了歧途：
有的人东一篇西一篇，今天一篇BBC，明天一篇VOA，后天看一集美剧，大后天《练：tiān》听一个真题。貌似听了很多东西了，但就是没《繁体：沒》有长进。
原因是，我们只能听懂自己看得懂的东西。各种[繁：種]材料混着听，我们并没有选择和自己的词汇量适应的材料，看都看不懂的东西怎么可能听懂呢？无法得到可理解性的输入，当然没有[yǒu]进步。
有的人通过看美剧英剧英文电影练听（繁：聽）力，开着字幕觉得自己都听得懂，一没有字幕就{拼音：jiù}懵【měng】了。
因为我们熟悉的输入——文本内容，会自动压制不熟悉的输入——语音内容，所以我们会无法控制地看字幕，注（繁体：註）意力难以集中到听力上，也一【pinyin：yī】样达不到学习效果。
听力训练要想见效快，最好的办法，也是最难受的办法就是精听，或者称之为“听抄”
不追求量，而是追求质，虽然一篇一分半钟的听力语音，我们花了一个小xiǎo 时搞定，成就感远远不如一小时听三篇VOA，过程糟心至极，宛如小孩儿学说话，但效果非（fēi）常惊人！
非常非{读：fēi}常非常惊人！
下面说一下这个最快见效的听力训练步骤：
1.首(shǒu)先，准备一个大笔记本。
根【gēn】据康奈尔笔记法，把要用{读：yòng}的这一页四分之一处的位置折一个竖线。将笔记本分为两部分，四分之三的地方做听抄，四分之一的地方是专门总结核心内容，形成自己的语料库的，用于提炼核心和复习。
2.开始听第一遍，完整听一遍不停顿，用于掌握材料大意[pinyin：yì]。
3.开[繁：開]始痛苦的第二遍。
每听一句按下暂停，在本子四分之三的位置写下这句话的中文意思，如【rú】果有没听出《繁：齣》来的地方就空着，但不可空一整句。
后退，再把这句话听一遍，并在第二行（pinyin：xíng）尽最大努力写下自己听到的英文[拼音：wén]句子。没听出来的空着。
每（pinyin：měi）个句子记得标上序号。
4.拿出听力原文，逐句对照自己写的，把听错的词和没听出来（繁体：來）空着的词（繁：詞）用红笔改正和补[繁体：補]充。
刚开始会非常壮观，满篇的红色，每个人一开始都是这样的，不要紧张也[读：yě]不要气馁，很快就会[繁体：會]大幅度减少的。
5.接下来在每页纸{繁体：紙}四分之一[yī]处的地方，将自己听错的、没听出来的词句工工整整地写下来，听错的词用红笔，没[繁体：沒]听出来的词用蓝笔。
复习时，不用看四分之三处的原文，只用看这四分之一yī 处整理{读：lǐ}的内容。这就是你自己的知识盲区，考试提分[读：fēn]点。
6.开心的进行第三遍听啦，现在你已经知道了听力原文，完整不停顿地听第三{拼音：sān}遍，会发现那些之前不会的词句都懂了，这时候会[繁体：會]非常有成就感。
7.最后【hòu】跟读。
一句一句地跟着听力原材料模仿跟读，跟读过程中就会发现听力中那些（读：xiē）连读、失爆等发音，自己要模仿地和听力一样发音，下次再听到这些就能马上反应过来。尤其是之前听错的、没听澳门博彩出来的地方，挨个反复模仿，让自己读得和材料中一模一样。
8.每隔一段时间就jiù 复习一下四分之一处整理的内容。
注意，按照这个步骤来，一篇一分半钟的听力就要花一个小时了，每天听最多五分钟的材料就够了，不然会抓狂。
是的，过程会有些痛苦，而且每天花了两小时，可kě 能也就练习了两个小对(繁：對)话而已yǐ 。
但是！澳门新葡京见(繁：見)效快！
坚持一周，自己仿《繁：彷》佛塞了鸡毛的耳朵就会茅塞顿开了！超有效！
如何选择适合自己的听力材料？
如果材料中有许多词汇根本不认识，那这个材料就不适合拿来当听力练习。一般中国学生听力能力远远落后于英语阅读能力，因为大量的词汇的[de]文字和读音并没有在我们脑海中对应【yīng】起来，听力训练就是要将这些盲区扫出去。
首先去测一下自己的词汇量是多少，别去扇贝测，非常不准。
有{pinyin：yǒu}个英文网站叫test your vocab，这个是目前我发现最准的，网站长这样：
然后根据自己的词汇量选择zé 听力材料：
词汇量1500以下：新概[pinyin：gài]念1
词《繁：詞》汇量1500-4000：新概念2
词汇量4000-6500：新概念3；雅思听力的section 1和section 2；英语四六级（繁：級）的听【pinyin：tīng】力[pinyin：lì]真题材料
词汇量[读：liàng]6500-8000：英语专八的听力材料
词汇量【拼音：l开云体育iàng】8000以上：雅思听力section 3和section 4，VOA/BBC常速甚至可以是2倍速，或者任何美剧英剧都可以
多久复习一次？
复习一次肯定是不够的，要想完全记忆，需要复习多次。根据德国心理学家艾宾《繁体：賓》浩斯的记忆遗忘曲线，遗忘在[读：zài]学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘{拼音：wàng}速度很快，以后逐渐缓慢。
根据记忆曲线，我开云体育们对于任何知识（繁体：識）的复习点应该是：
1． 第一个[繁直播吧体：個]记忆周期：5分钟
2． 第二个记忆周[繁体：週]期：30分钟
3． 第三个记忆周期qī ：12小时
4． 第四个记忆《繁体：憶》周期：1天
5． 第五个记忆《繁：憶》周期：2天
6． 第六个记忆周期：4天【tiān】
7． 第七{qī}个记忆周期：7天
8． 第八个记忆周（繁体：週）期：15天
大家可以根据这个研究结果适当调整zhěng 复习时间，保证不会忘。
坚持这个方法练一个月，哦不，一周，如果没有效果就让你打我脸！
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