海草龙须菜怎么吃（繁：喫）

现在当季的蔬菜哪些可以凉拌？怎么做？我是@厨房世界，很高兴回答您这个问题。现在当季的蔬菜那些可以凉拌?太多了。夏天到了，天气热了，凉拌菜清爽可口，我说几个简单好做的吧。1 火山飘雪（糖拌西红柿#29材料：西红柿，盐，白糖

现在当季的蔬菜哪些可以凉拌？怎么做？

我是@厨房世界，很高兴回答您这个问题。现在当季的蔬菜那些可以凉拌?太多了。夏天到了，天气热了，凉拌菜清爽可口，我说几个简单好做的吧。

1 火山飘雪（糖拌西红[繁：紅]柿#29

材料：西（读：xī）红柿，盐，白糖。

做法：西红柿，烫一【yī】下，去皮，切片或者切瓣，装盘，撒一丢丢盐，再撒上白糖即（练：jí）可上桌。

凉拌西红柿，清甜可口澳门新葡京，还解暑【shǔ】。是不是特简单。注意，盐一定要少，不要盐也可以。

2 凉（繁体：涼）拌长豆角（豇豆）

材料：豆角150g，小米辣两澳门博彩个，二荆条一个，蒜泥少（练：shǎo）许，生抽，盐，香油，花椒油，鸡精。

做法：长豆角切10cm的长段，锅里烧开水，加点盐，几滴食用油，豆角开水下《拼音：xià》锅煮熟后，捞起过凉开水。用筷子整齐码盘。以上调料（辣椒切碎#29混合搅拌均匀，浇在豆角《pinyin：jiǎo》上即成。

除了调料多《pi澳门新葡京nyin：duō》点，过程很简单，这个季节豆角也多。

凉世界杯拌{读：bàn}藤藤菜（空心菜）

材料：藤藤菜500g，盐，蒜蓉，生抽，香醋，鸡精，小米椒。

做法：藤藤菜，摘洗干净，开水锅加盐（读：yán）食用油，焯水，快速过凉水，捞起，把水挤干。然后把[练：bǎ]上述调料放进去，一起拌匀装盘上桌。

藤藤菜，要加澳门永利点醋，不适合小（读：xiǎo）孩。

这几个凉菜，都是应季菜，而且简单好做，注意摆盘漂亮就【拼音：jiù】可以了。