茯苓山药吃半（练：bàn）年了

茯苓粥的功效是什么？1、红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。2、红豆薏米山药芡实粥有补肾益精的作用

茯苓粥的功效是什么？

1、红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。

2、红豆薏米山药芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，芡实不但止精，而亦能生精。

3、红豆薏米山药芡实粥有祛湿利水，健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛澳门银河湿可以化痰。所以薏米，亦可用于（繁体：於）治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。