三七粉的服用方法【拼音：fǎ】和时间

熟三七粉的正确吃法？可以和牛奶蜂蜜一起饮用，放1g的熟三七粉，用温水冲成糊状，然后再加入热牛奶，放点少量的蜂蜜即可，三七粉可以和生姜，红糖。开水冲调，一勺的话1到2克，一杯下肚，散发的热气不仅可以温暖自己，同时可以当做暖宝宝

熟三七粉的正确吃法？

可以和牛奶蜂蜜一起饮用，放1g的熟三七粉，用温水冲成糊状，然后再加入热牛奶，放点少量的蜂蜜即可，三七粉可以和生姜，红糖。开水冲调，一勺的话1到2克，一杯下肚，散发的热气不仅可以温暖自己，同时可以当做暖宝宝。不建议孕妇和儿童使用，需要根据医生的建议。

三七粉其实就是将三七研磨成为的粉末，是一种非常不错的保健品，服用之后不仅能够提高免疫力延缓衰老，同时还可以提高记忆力避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果。今天我们就来了解一下，三七粉的正确吃法，什么是吃三七粉好?以及三七粉的服用量和功效。

三七粉的正确（繁体：確）吃法

生吃三sān 七粉

主治：跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓shuān 高（gāo）血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。服用方法：口服，每（měi）次3克，每天2次

常温水冲服。外用可适量三七粉敷{读：fū}于患处。

熟吃三《练：sān》七粉

主治：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血（读：xuè）、贫血等。熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和亚博体育女性痛经等妇科病都有很好的功效。服用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

什【pinyin：shén】么时候吃三七粉好

早上服用：早上起来《繁：來》服用三七粉3克左右yòu ，用温开水送服fú 。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助【拼音：zhù】于改善睡眠。如果在饭后服开云体育用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用：空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影（yǐng）响。饭后服用是将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸xī 收和利用。

三七（pinyin：qī）粉的服用量

(1)、一次2克【pinyin：kè】，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。可治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐[读：tǔ]血、尿[pinyin：niào]血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

(2)、一次2克，每幸运飞艇日 2~3 次，温开水或温酒送服。可治疗[繁体：療]血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

(3)、一次cì 2克，每日2~3 次，温wēn 开水或蜂蜜水送服《练：fú》。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起的咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

(4)、一次2-3克，每日 2~3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病[bìng]和心绞【繁体：絞】痛。

(5)、一次2-3克，每日 2~3 次，温开水送服。能扩张血[xuè]管、降低血压以及{jí}治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病同时具有抗肿瘤、抗癌症的作用。

三世界杯【sān】七粉的功效

1.改(练：gǎi)善中老年人气血虚弱(包括贫血)、面《繁体：麪》色苍白、头晕眼花、四肢乏力、动则气促、食shí 欲不振、血象下降等。

2.改善(shàn)中老年人神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等症状。

3.患冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸世界杯痛、心J唾等症者，可每日早晚吞服（练：fú）三七粉。

4.血脂(胆固醇)过高，肥胖超重可[pinyin：kě]用三七粉。

5.缓解跌打损伤shāng ，淤滞肿痛。

6.三七粉对多种出血性疾病，如眼底出血、结膜下出血、牙周炎、牙酿出血、妇女月经过多、痔疮出血，咯血等有调节作用。

7.可用于癌症的【de】辅助治疗。

总结：三七粉服用之后能够有效地促进身体健康，对于多种疾病都有不[拼音：bù]错的防治效果，有很好的保健功效。不过，平时在服用三七粉的（pinyin：de）时候一定要使用科学方法，这样才能够更好的促进身体健康。切记女性在月经期间最好不要服用三七粉。