请问健走运动穿什么鞋好?健走是跑步的简化版,所有跑鞋都可以穿。只要是运动鞋也都可以的。毕竟运动的过程中,都是会走动的,所以即便是篮球鞋也可以健走。如果不讲究的话,布鞋,皮鞋,登山鞋,凉鞋,拖鞋都可以健走,甚至赤脚!我跑步10年,曾经有过凉鞋,拖鞋,赤脚跑步的经历
请问健走运动穿什么鞋好?
健走是跑步的简化版,所有跑鞋都可以穿。幸运飞艇只要是运动[繁体:動]鞋也都可以的。
毕竟运动的过程中,都是会走动的,所以即便是篮球鞋也[yě]可以健走。
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幸运飞艇甚至赤脚{繁体:腳}!
我跑步10年,开云体育曾经【繁:經】有过凉鞋,拖鞋,赤脚跑步的经历。
也有过穿着皮鞋健走的经历。
我在上班间隙,别人抽烟的时[繁体:時]候,我会在楼道里快走,穿的就是皮鞋。
我曾经实验过:“每【měi】天分6-7次,每次健走世界杯10-15分钟,配合每周1次高强度间歇跑,3个月后,刷新了半程马拉松的记录,1小时33分34秒”
跑步鞋什么牌子最舒服?
非专业,平民,普通健身目的跑步鞋。推荐安踏、李宁的,质量不错,也不贵。本人就是买李宁的,比较合脚,靴底也不硬,价格也不贵,物美价廉。(非打广告)本文链接:http://21taiyang.com/Gyms/12586325.html
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