害怕做疝气手术，非常害怕，如何克服对手术的恐惧？深呼吸，同时听点舒缓的音乐，班得瑞什么的都行，前一天可以吃点甜食让心情愉快点（如果没有糖尿病的话）。手术前找一个或几个你信任的人陪在你身边。如果还是会紧张你就想“算了，由他紧张去吧，反正一会儿麻醉了什么都不知道了”
害怕做疝气手术，非常害怕，如何克服对手术的恐惧？
深呼吸，同时听点舒缓的音乐，班得瑞什么的都行，前一天可以吃点甜食让心情愉快点（如果没有糖尿病的话）。手术前找一个或几个你信任的人陪在你身边。如果还是会紧张你就想“算了，由他紧张去吧，反正一会儿麻醉了什么都不知道了”。如果不是全麻可以跟麻醉师沟通让他给你足量的镇静药，保证你在手术全程睡得香香美美的，相信我手术中途醒来听见有人在你身上叮叮当当动刀动剪子绝不会是段愉悦的经历。经常恐惧死亡，害怕自己永远消失，怎么办？
谢邀！生老病死，来与自然，是人世间必须面对的必然现象，人应乐观面对人生，面对死亡，平淡接受人生的自然规则生生死死死死生生，来来去去去去来来。不足为恐活好今天！快乐明天！笑对人生！快意余生！回答不好，言不尽意，敬请谅解怎么克服对打屁股针的恐惧？
泻药泻药！这个你真的问到人了。恐惧澳门新葡京感大[读：dà]多来自于针扎破皮肤带来的刺痛。
首先讲方法:在针即将扎入皮肤前，用力咳嗽两声，可以减轻至少70%的刺痛感。
原理:咳嗽（读：sòu）会增加胸腹部的压力，这个压力会对脊髓造成轻微的一过性压迫，这种压迫会使负责痛觉传导的神经纤维暂时性地敏感度下降澳门博彩，从而减轻由皮肤被刺破造成的痛感。
这是我研究的领域，我是澳门金沙麻醉医师，麻醉驱壳，抚慰灵魂，谢【xiè】谢大家！
怎样克服拔牙时打麻药的恐惧？
一看就是拔上颚的，上颚打麻醉针的时候确实有点疼，但是还不至于不能忍受，像楼主这么怕疼的人能忍受以后戴牙套的煎熬不？那才是真正难忍受的。
去的时候想想人家对你牙齿的鄙夷目光《pinyin：guāng》，就无所畏惧了，我都是一个人去的，还一口气拔了四个，相信我，爱美的《拼音：de》心是无畏无惧的。只要想想以后闪闪亮的牙齿。
怎样缓解手术前病人紧张心理？
你好，术前的心理护理也是护理学中重要的一部分。手术作为一种刺激，无论其大小，会引起病人的一系列消极反应，这种情况世界杯与病人没有《pinyin：yǒu》医学知识、对疾病及预后的不了解以及在医院面对陌生的医护人员等等有着直接的因素。
对此，应该进行术前教育，简单的讲述手术的意义、方法和预后，尽可能的举例相同疾病的病友较好的结局，另外对待病人要澳门银河言语温柔，尽可能的舒缓其焦躁的情绪，对(繁体：對)病人提出的疑问也有耐心的解答等等。
怎样克服打麻药时的紧张心理？
麻药起的作用就是失去意识控制力，所以一个人对无法掌控的情景是焦虑的、害怕的。 如果必须打，那就在打之前给自己做个防松。先连续做几个深呼吸，然后冥想一个你最向往或美丽的地方，让自己思想上有个安全岛并且【拼音：qiě】相信医生。知道麻药的必要《拼音：yào》性和过程的运作。 意[练：yì]识上对整个事件有个认识就会心里踏实很多
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