美容（练：róng）教程

经常熬夜，怎么护肤？简述熬夜对皮肤的危害:A:熬夜导致皮肤干燥缺水、暗黄无光晚上，是我们平躺在床上休息的时间，这时，血液循环加快，新陈代谢旺盛，皮肤的细胞就容易吸收到更多的水分和养分，同时，皮肤内产生的垃圾毒素，也可以通过新陈代谢分解转换

经常熬夜，怎么护肤？

A:熬夜导致皮肤干燥缺水、暗黄无光

晚上，是我们平躺在床上休息的时间，这时，血液循环加快，新陈代谢旺盛，皮肤的细胞就容易吸收到更多的水分和养分，同时，皮肤(繁体：膚)内产生的（de）垃圾毒素，也可以通过新陈代谢分解转换。

但是，如果熬夜了，皮肤新陈代谢就变缓慢！皮肤的细胞组织，就得不到充足的水分和养分；皮肤澳门巴黎人中的垃圾毒素，也不能及时[shí]排出体外。

所以，熬夜，会导致皮[拼音：pí]肤干燥缺水、暗黄无光。

B:熬夜导致黑眼圈、眼纹、眼袋

熬夜使眼睛得不到休息，严重影响了眼部的微循环，导致出（繁体：齣）现（繁体：現）一系列的眼部【pinyin：bù】问题。

A:敷面膜

①敷美白保（pinyin：bǎo）湿面贴膜

具澳门伦敦人有美白保湿功能的面贴膜，既可以给肌肤补充水分、养【yǎng】分，又可以帮助肌肤代谢黑色素。

②敷fū #30"早安膜#30"

现在，市面上有一种早上肌肤醒觉面膜，专门针对敏感性及经常熬夜肌肤研制的，内含高效的纯净护（繁体：護）肤精华，深层唤醒沉睡细胞，快速为肌肤注入鲜活的澳门银河水养，彻底唤醒熬夜后的清晨肌！

只需敷在脸上五秒，就能彻底叫醒隔夜脸《繁：臉》，令肌肤重焕活力，迅（xùn）速击退熬夜带(繁体：帶)来的暗沉、干燥、粗糙。

B:认真使{s幸运飞艇hǐ}用眼部护理产品

包括:涂抹开云体育眼部精华、眼霜、敷眼贴(tiē)膜，最好配合眼部按摩精油，实施眼部按摩、拨筋。

为眼部肌肤补《繁体：補》充所需要的水养，促进眼部血液循环，排出眼部垃圾毒素。

C:美白【pinyin：bái】祛黄、补水保湿的护肤品，同时配合使用。

很多duō 美女熬夜以后，只注重涂抹补水保湿产品，忽视了美白祛黄产品。

我通常给熬夜[读：yè]的美女是这样配产品的:

补水保湿护肤套装美白精华素#28也可同时配[pinyin：pèi]用美白精华霜#29。

经常熬夜的友友，要想保养好皮肤，既要注重给皮肤补水保湿、美白祛黄，又要注重眼部护理，同时千万别忘了#30"吃早点#30"哈！