为什么篮球运动员容易发生跟腱断裂，足球运动员好像很少听说？篮球原地发力多，对小腿跟腱压力大，足球奔跑变相多，容易伤膝盖，交叉韧带断了一样要废跟腱断了，以后还可以打篮球吗？小腿肚后面有两块大肌肉，一块叫
为什么篮球运动员容易发生跟腱断裂，足球运动员好像很少听说？
篮球原地发力多，对小腿跟腱压力大，足球奔跑变相多，容易伤膝盖，交叉韧带断了一样要废跟腱断了，以后还可以打篮球吗？
小腿肚后面有两块大肌肉，一块叫比目鱼肌，长得像像比目鱼的形状，故得名比目鱼，它的外面盖着一块大大的腓肠肌，也叫小腿三头肌，这块肌肉的远端附着在脚后跟上，形成一条粗壮的肌键，就是我们所说的跟键，它的作用是踮起脚尖，可以说它承受人体全身的重量，可想而知它的重要性，这两块肌肉练得好，能让我们跳得更高，跑得更快！但是这两块肌肉往往是比较容易断裂的，一旦断裂，会很大程度的影响运动表现。我们熟知的篮球运动员姚明，还有跨栏运动员刘翔都曾经受到跟键撕裂的影响，专业运动员跟键撕裂术后有专业康复团队指导康复，康复后很快回归赛场，但是想要回到原来的状态是需要付出很大努力的。
如果我们没有专业的康澳门新葡京复指导，我建(jiàn)议运动前要做好全面的热身运动，运动后认真做好放松，必究有手术伤疤，肌肉弹性与韧性都会降低，如果二次手术，康复起来就更困难了！
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