有关柔（róu）道的电影

女孩子适合学柔道还是跆拳道？柔道比跆拳道更加实用。柔道简单说是要对手摔倒在地面，按着不动，或者说关节锁住对手不动，判为胜。柔道的练习经常要同体重的人扔来抱去揉来捏去，哈哈，这种练习是非常务实，对体能，力量度要求很高

女孩子适合学柔道还是跆拳道？

柔道比跆拳道更加实用。

柔道简单说是要对手摔倒在地面，按着不动，或者说关节锁住对手不动，判为胜。柔道的练习经常要同体重的人扔来抱去揉来捏去，哈哈，这种练习是非常务实，对体能，力量度要求很高。

跆拳道只有一个直拳能打锁骨以下腰部以上，其他都是腿法，特别在近身之后没有搂抱，只能用手推，不能抓，也澳门新葡京不bù 能摔，并且在练习中强调速度一点到即可得分，不需要很大的力气。这种练习对之后的防身非常不利。

散打和柔道都属于徒手搏击的范畴，女子适当练一练，可以强身健体自娱自乐，但千万不要用这两种武技防身，除非万不得已！因为女子的力气毕竟太小，不太适合拳打、脚踢、反关节之类的技术。

要想以弱胜幸运飞艇强、以少胜多，不传之秘只有四个（繁体：個）字:拿起武器！路边的石头砖块，自己的手机、皮带均是很好的武器。

有的时候，走在街头巷尾，那些店铺商家中，就有很多防身的武器，例如菜刀、棍棒之类，在紧急情况下，千万不要跟店铺主人说借用一下，以防别人不敢借给你皇冠体育[读：nǐ]，直接抢过来就好了。

抱定必死的澳门金沙信念，去进行壮烈的拼搏，人体的固有体能才能得到超常发挥。一旦打开生路，要迅速撤离《繁：離》是非之地。

另外，当您出门的时候，在法律允许的范围，记得带一个很小的刀子，须(繁：須)澳门银河知出其不意攻其不备正是打斗的章法。