枸杞子吃一个（繁：個）月性功能

枸杞子泡水喝的功效有哪些？枸杞含有丰富的维生素，有较好的抗氧化作用，喝枸杞泡水有助于延缓衰老，而且枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压，还能够保肝，降血糖，软化血管，对脂肪肝和糖尿病人有一定的疗效，喝枸杞泡水的时间最好是在下午，因为枸杞泡水能改善身体体质，提高睡眠质量

枸杞子泡水喝的功效有哪些？

枸杞含有丰富的维生素，有较好的抗氧化作用，喝枸杞泡水有助于延缓衰老，而且枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压，还能够保肝，降血糖，软化血管，对脂肪肝和糖尿病人有一定的疗效，喝枸杞泡水的时间最好是在下午，因为枸杞泡水能改善身体体质，提高睡眠质量。

枸杞是一种中药，具有一定的滋补肝肾、促进人体血液循环、帮助内分泌恢复正常的作用。用来泡水喝代茶饮。长期饮用枸杞水对肾虚引起的乏力、干眼、头晕耳鸣、有一定的调理作用。经常饮用枸杞水还可以调节免疫力，增强抗病能力，具有一定的抗衰老作用，并具有抗肿瘤、降血脂、抗脂肪肝、降血糖、抗高血压的作用。