火麻仁的食用方法{fǎ}

线麻子有什么用途？麻子亦称"线麻子"、"火麻仁"。桑科草本植物栽培大麻卵形有棱瘦果的深绿色种子。土质条件和传统的栽培经验，造就了麻籽颗粒大，肉厚、营养丰富，味道香美等优点。据测定，大麻子含有30%的脂肪，23%-25%的蛋白质，21.3%的碳水化合物

线麻子有什么用途？

麻子亦称"线麻子"、"火麻仁"。桑科草本植物栽培大麻卵形有棱瘦果的深绿色种子。土质条件和传统的栽培经验，造就了麻籽颗粒大，肉厚、营养丰富，味道香美等优点。据测定，大麻子含有30%的脂肪，23%-25%的蛋白质，21.3%的碳水化合物

亚油酸含量为46%-70%，仅次于红花油和葵花油，作为食用油对人体有较高的开云体育营养价值和保健作用，在工业上用途也很广泛，可以制造油漆、肥皂等。null最最主要的是吃(繁体：喫)了它，可以起到美颜、补气、明目等功效。可生食也可炒熟实用。

火麻子的功效：

1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用{yòng直播吧}若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。

2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津直播吧药同用，以滋阴《繁体：陰》补虚而润燥。

3、火麻（练：má）子有修复心肌的作用，对心澳门伦敦人脏受损有修复和保健作用。

亚油酸含量为46%-70%，仅次于红花油和葵花油，作为食用油对人体有较高的营养价值和保健作用，在工业上用途也很广泛，可以制造油漆、肥皂等。null最最主要的是吃了它，可以起到美颜、补气、明目等功效。可生食也可炒熟实用。