最近一点辣都不能吃，有什么菜谱推荐下吗？谢谢能回答这个问题，那就推荐一个菜给你吃，就是虾仁豆腐，好吃不上火。豆腐一盒活基围虾适量平菇二两老姜料酒盐胡椒粉葱花把平菇切丁，豆腐切丁，把基围虾清洗干净去虾线剥成虾仁，虾头待用，锅热适量油，把老姜爆香，下虾头，料酒，适量水，盖上锅盖烧开，把虾头捞起来扔了，把豆腐和平菇丁下锅，还有虾仁，盖上锅盖烧开加适量盐和胡椒粉，就可以出锅了，撒上葱花，一盘虾仁豆腐就好了
最近一点辣都不能吃，有什么菜谱推荐下吗？
谢谢能回答这个问题，那就推荐一个菜给你吃，就是虾仁豆腐，好吃不上火。豆澳门金沙腐一[读：yī]盒
活基围虾适[繁体：適]量
平菇二（读：èr）两
老姜
料{世界杯读：liào}酒
盐(皇冠体育繁：鹽)
胡{澳门威尼斯人繁体：鬍}椒粉
葱花
把平菇切丁，豆腐切丁，把基围虾清洗干净去虾线剥成虾仁，虾头待用，锅热适量油，把老姜爆香（练：xiāng），下虾头，料酒，适量水，盖上锅盖烧开，把虾头(tóu)捞起来扔了，把豆腐和平菇丁下锅，还有虾仁，盖上锅盖烧开加适量盐和胡椒粉，就可以出锅了，撒上葱花，一盘虾仁豆{dòu}腐就好了。
有什么完全不辣的下饭菜推荐？
辣（读：là）椒是一种拌菜很好的一种佐料【拼音：liào】，吃多了会上火，对胃不好，但是有的人对辣椒[练：jiāo]是情有独钟。
对于辣椒的食用主要是，西南大部份还[繁体：還]有湖南、湖北，对于吃辣椒都还是蛮厉害的，特别是湖南人吃辣椒已辣味为主，主要代表作是凉拌辣椒，辣的够（繁体：夠）劲。重庆和湖北，一般是以麻辣为主，主要是麻辣火锅，到了重庆千万不要相信当地的少辣，也可以把南方人辣飞。四川人主要是以香辣为主，主要是以香辣鱼为代【拼音：dài】表。
在美食调味料澳门新葡京当中，辣椒是必不可少的《pinyin：de》，适当可以增加人的口味，提高食欲，做到健康吃辣，辣味适口。
本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/12220639.html
21道适(繁体：適)合吃米饭的菜转载请注明出处来源
