低聚果糖糖尿病患者到底能吃吗?为什么?低聚果糖热能值比较低,食用后不能被人体直接消化吸收,只能通过肠道菌群吸收利用,所以不会导致肥胖间接性有减肥的作用,对糖尿病患者是一种比较好的甜味剂。并且低聚果糖是一种水溶性膳食纤维,长期服用可以降低血清胆固醇,改善脂质代谢,并预防龋齿,只要患者合理控制一天摄入的总热量,还是可以吃低聚果糖的
低聚果糖糖尿病患者到底能吃吗?为什么?
低聚果糖热能值比较低,食用后不能被人体直接消化吸收,只能通过肠道菌群吸收利用,所以不会导致肥胖间接性有减肥的作用,对糖尿病患者是一种比较好的甜味剂。并且低聚果糖是一种水溶性膳食纤维【繁体:維】,长期服用可以降低血清胆固醇,改善脂质代谢,并预防龋齿,只要患者合理控制一天摄入的总热量,还是可以吃低(读:dī)聚果糖的。
但不同的糖类对机体的贡献度也不同,大家可以根据自己的实际情况,进行合理使用。尤其是在低血糖的情况时(繁:時)候,葡萄糖会比低聚果糖等升糖更快,澳门新葡京应该首选葡萄糖,其次才是低聚果糖等其他糖类。
最后澳门金沙祝健康[读:kāng]!
——END——
责任编辑:辣梅子世界杯辣{读:là}
△皇冠体育欢迎关注【糖尿病管理团队】头条号,与20万 糖友一起管好糖尿《pinyin:niào》病#21
个人健康是美德,传(繁体:傳)播健康是功德~
※如澳门威尼斯人果您喜欢我的文章,不妨点赞、转发、收藏一下(读:xià)哦~
※想获得更多糖尿病知识可查看我的历史文章,或者在评论区或私信中留言咨询~
※另外也欢迎加入我们的糖友圈,与更多糖友【拼音:yǒu】一起与[繁体:與]“糖”智慧共舞,一起(读:qǐ)打倒#30"糖老虎#30"#21
本文链接:http://21taiyang.com/Gyms/12156037.html
低聚果糖一停就便秘(繁体:祕)转载请注明出处来源