柠檬和红糖泡水shuǐ 的功效

红糖泡柠檬的详细步骤和注意事项？材料：红糖、柠檬操作步骤：2、切掉部分柠檬皮，切成细末。3、取水杯，放入切片的柠檬。4、加两勺红糖（喜欢糖的可以多加）。5、加入70度以下温开水冲泡。6、用勺子将里面的红糖搅匀

红糖泡柠檬的详细步骤和注意事项？

材料：红糖、柠檬操作步骤：2、切掉部分柠檬皮，切成细末。

3、取水杯，放入切片的柠【níng】檬。

4、加两勺红糖（喜澳门威尼斯人欢糖的《pinyin：de》可以多加）。

5、加入70度以下温开水冲泡。

6、用勺子将里（繁幸运飞艇：裏）面的红糖搅匀。

7、撒澳门银河上之前细好的碎柠檬皮末，即可(练：kě)饮用。注意事项：

1、柠檬富含维生素C，冲世界杯泡的时shí 候水温不能过高。

2、有消化道溃疡的病人少用，维生素C会对溃疡面产生刺激，导致澳门新葡京溃疡（繁：瘍）恶化、出血或穿孔。