作为当代社恐青年，你被迫学会了哪些社交常识？谢谢先生邀请！知道为什么会有社恐青年吗？社恐青年大部分都是不懂规矩的人。家庭教育失败的果，在家里没大没小惯了目无尊长，家长又宠溺不懂得帮娃儿纠错，觉得小孩子不尊重自己挺好玩儿
作为当代社恐青年，你被迫学会了哪些社交常识？
谢谢先生邀请！知道为什么会有社恐青年吗？社恐青年大部分都是不懂规矩的人。
家庭教育失败的果，在家里没大没小惯了目无（繁：無）尊【zūn】长，家长又宠溺不{读：bù}懂得帮娃儿纠错，觉得小孩子不尊重自己挺好玩儿。
在不然就是家长在家里为老不尊满嘴脏话，小孩子走上社会，会遭到无数次白眼和嘲讽，不知道自己该如何融入社会。
想要融入社会，就要从自身修养开始娱乐城努《读：nǔ》力，说话注意语速，不抢别人的话说，不在背后说事非，别人说话的时候，哪怕心里不愿意听都好，看着对方的眼睛，听别人把话说完，想发表意见就婉转说明，不想说微笑就好。
在家里不澳门巴黎人受恶习侵扰，多读书读好书，并且，从书中读得的道理，懂得转化成自己的语言，社交中，说话能说到点了上，一句就够，注[繁：註]意个人卫生，还会社恐吗？谢谢！祝健康平安！
敏感、不自信、自卑、社恐，怎么办？
自身的问题除了自己没有谁可以帮你。自己要有强烈愿[繁：願]望改变现在的状况。
最多澳门银河就是建议[繁体：議]。
多看心《拼音：xīn》理学方面的书籍。
不要太在意他人的看法，有针对性做一些测试，慢慢适应环境，多与[繁：與]人交《pinyin：jiāo》流哪怕是小范围的。
自卑源于不bù 自信。那么个人建议先做一些自己有把握的事娱乐城情，慢慢积累信心。
在这个时代，社恐患者如何“自救”？
正所谓身体是革命的本钱……万事先有好身体，养好精气神……磨刀不误砍柴工…… 要么死要么努力活，不肯自律不肯好好“做人”那对不起的只是自己（别说父母国家，一切的一切其实就是自己，为了父母为了国家还是为了谁其实还是为了自己心里好受）……怎样都好身体好了，心情自然好人的神气自然就强，思考事情想法都会完全不一样，做起事来完全不一样。我自己就是长期《pinyin：qī》身体（读：tǐ）亚健康，呆在家里憋出各种毛病，有时候难得平静才发现自己已经如此病态了，偶然的好状态让我发现了对比……确实差别很大，我要好好做人……不能再迷迷糊糊不能再小家子气了……不再畏首畏尾不再顾忌，反正要死的不[读：bù]如现在认认真真做好点几时死是上天决定，后不后悔是自己决定。
要光明正大这样就没有什么畏惧不存在社恐，人家一看你是那么阳光娱乐城那么正气的人，再丑再没本事也要高看{kàn}你一眼。保持下去你的样子也会转变你的气质就会长出来你的本事也会积累起来。对自己说老子就不信甩不掉现在这混账样
超严重社恐怎么解决，跪求支招，有同样困扰的欢迎讨论（以前只是内向，这几年慢慢社恐）？
我曾在进出口资源利用，植物研究所里搞科研，后来因为单位不景气，没得办法，只好自谋职业，现在主要在某个大城市里，专业为建设局服务。坦白的讲，就是一个农民，在城市里打工《pinyin：gōng》，混碗饭吃。
社恐？不就是害怕出门（读：mén），害怕见人，害怕失败，害怕别人【rén】瞧不起么？这没什么大{读：dà}不了的。
不要总是自悲，一个人独处，总是幻想(练：xiǎng)一切美好就在眼前，这都是虚荣心在做怪，自己（练：jǐ）低估了自己，换来的也总是现实里空空如也，梦醒后的悔叹，无可奈何。
其实，没有什么是可{读：kě}怕的，不妨把门和窗户打开来，放（读：fàng）阳光进来，让自己的心敞亮，驱赶孤独，挺身，大踏步走出去。
管他呢，失败就失败，挫折就挫折，不行我就重来，只要有一颗不甘的心，把每一次的挫折，当成一种自豪的经历，吸取每一次失败的教训，化《pinyin：huà》成宝贵的经验，把每一个希望，寄托于持之以恒的行动，哪《拼音：nǎ》怕一丁点的收获，都是进步，都是成功，心里坦然了，就会有无穷的胆量，就会看到一切的希望，美好的未来。
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