马桶的便便冲到（练：dào）哪里去了

小孩8岁经常放屁，大便比较粘便器，吃点什么好？8岁孩子经常放屁，大便粘马桶，吃点什么好？经常放屁，大便粘马桶，这和饮食有很大的关系，大多是膳食结构不合理，原因有：1.膳食纤维不足膳食纤维可吸水膨胀增大

小孩8岁经常放屁，大便比较粘便器，吃点什么好？

8岁孩子经常放屁，大便粘马桶，吃点什么好？

经常(cháng)放屁，大便粘马桶，这和饮食有很大的关[繁体：關]系，大（练：dà）多是膳食结构不合理，原因有：

1.膳澳门永利食（读：shí）纤维不足

膳食纤【繁体：纖】维可吸水膨胀增大大便增加，大便体积缺乏膳食纤维不容（读：róng）易成型，大多大便不成形，都跟膳食纤维不足有关系

2，高蛋白食物摄入[读：rù]太多

肉类吃太多蛋白代谢物在肠内，被坏菌分解发酵产（繁：產）生过多硫化物，吲哚、粪臭素、碳化氢、澳门博彩胺、乙酸、丁酸等就会放屁，混合着未被吸收的分泌物让大便酸臭，烂粘。

3.菌群失调

孩子吃抗生素会拉肚子，大人偶尔吃抗生素也会感觉大便稀烂，就是（练：shì）抗生素杀害了有益菌，导致菌群失调【diào】，肠道微生态环境被破坏了。

以上3点任何一点都可能出现大便粘不成形，且互相加重《pinyin：zhòng》影响。

比如长期1.2就容易世界杯导致3，3已经存在{读：zài}的还在继续1，2那只能更严重.

当然，还有些病理的因素，比如肠胃炎，肝病等需要去医院做检查排除[练：chú]

大人同理，这并不是什（读：shén）么湿气，改善需要改变饮食结构，减少肉蛋，增加水果杂粮（繁：糧）摄入，营养素方面，吃益生菌，卫康，同时得运动起来，保证充足睡眠，并养成定时排便习惯比什么药都[练：dōu]管用。

我是秀妈，职业澳门新葡京营养师，专注宝宝科学喂养及疾病调理【lǐ】，妈妈懂营养，宝宝少生病。

更多育儿干(繁澳门新葡京：幹)货，关注我哦

有《拼音：yǒu》育儿问题，也可以私信我！