痔疮最忌讳吃什么东【dōng】西

痔疮犯了，可以剧烈运动嘛？痔疮犯了做什么运动好？肛门运动可适当缓解痔疮症状。预防方法：[1]改变一些不良习惯，如上厕所时看报纸，坐在马桶上十几分钟甚至半小时。很多痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步

痔疮犯了，可以剧烈运动嘛？

肛门运动可适当缓解痔疮症状。预防方法：[1]改变一些不良习惯，如上厕所时看报纸，坐在马桶上十几分钟甚至半小时。很多痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。

2、当澳门博彩您有明显排便时，应【yīng】立即上厕所。排便时，要集中精力，不要一下子用完。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛充血扩大，长期如此，很容易引起痔疮

专家指出，在日常生活中，应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含有纤维素的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、莴苣等高蛋白、高热量的食物摄入过多，但只吃一点蔬菜和水果，也会引起痔疮。很多人用紫川汤治愈痔疮，很有意义。