必胜（繁：勝）客芝士焗饭的做法

没有微波炉没有烤箱怎么做芝士焗饭？你好，很高兴回答你的问题，可以用锡纸饭盒，把米饭，烹饪好的配菜放在锡纸饭盒，然后上面铺上芝士片，马苏里拉芝士，然后用锡纸盖上，将锡纸饭盒的边和锡纸粘合起来封边，中小火盖盖焖煮，大概20分钟就可以了

没有微波炉没有烤箱怎么做芝士焗饭？

你好，很高兴回答你的问题，可以用锡纸饭盒，把米饭，烹饪好的配菜放在锡纸饭盒，然后上面铺上芝士片，马苏里拉芝士，然后用锡纸盖上，将锡纸饭盒的边和锡纸粘合起来封边，中小火盖盖焖煮，大概20分钟就可以了。锅里不用加水。

当然可以不用烤箱啊，用微波炉也可以的，如果都没就用平底锅小火加热。

焗饭孩子非常喜欢吃，专治孩子不好好吃饭！而且早餐、午餐、晚餐都适合！

推荐{繁：薦}这道龙利鱼焗饭。

龙利鱼含有（练：yǒu）不饱和脂肪酸，有抗动脉粥样硬化的功效，对防治（pinyin：zhì）心脑血管疾病、增强记忆也有{拼音：yǒu}好处。

龙利鱼中的欧（繁：歐）米加-3脂肪酸，可以保护视力！

鱼肉150克米饭一碗青豆一把（练：bǎ）马苏里拉芝士适量白【读：bái】酒一小勺盐适量沙拉{拼音：lā}酱适量

（鱼肉可以选龙利鱼、鲈鱼、鳜鱼、三文鱼或者巴澳门金沙沙鱼等肉厚刺[pinyin：cì]少的鱼）

做法《读：fǎ》：

1.龙利鱼开云体育肉切块，加《jiā》白酒、盐腌制片刻。

2.锅里加少(pinyin：sh世界杯ǎo)许油，把龙利鱼肉煎至表面微黄。

3.米饭铺在小锅（繁：鍋）里或者耐高温的容器【读：qì】里，抹上沙拉酱。（或者番《读：fān》茄酱、海鲜酱、排骨酱、叉烧酱都可以哦）

4.把龙利鱼肉、青豆、辣【读：là】椒铺在上面，烤箱烤至芝士融化。

也可以用微澳门银河[读：wēi]波炉哦，更快速。记得要用微波炉专用容器。