小孩8岁经常放屁,大便比较粘便器,吃点什么好?8岁孩子经常放屁,大便粘马桶,吃点什么好?经常放屁,大便粘马桶,这和饮食有很大的关系,大多是膳食结构不合理,原因有:1.膳食纤维不足膳食纤维可吸水膨胀增大
小孩8岁经常放屁,大便比较粘便器,吃点什么好?
8岁孩子经常放屁,大便粘马桶,吃点什么好?经常【拼音:cháng】放[读:fàng]屁,大便粘马桶,这和饮食有很大的关系,大dà 多是膳食结构不合理,原因有:
1.膳食纤维不足
膳食纤维可吸水膨胀增大大便增加,大便{biàn}体积缺乏膳食纤维不{读:bù}容易成型,大多大便不成形,都跟膳食纤维不足有关系
2,高蛋白食物澳门新葡京摄[繁体:攝]入太多
肉类吃太多蛋白代谢物在肠{繁:腸}内,被坏菌分解发酵产生过多硫化物,吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等就会放屁,混【练:hùn】合着未被吸收的分泌物让大便酸臭,烂粘。
3直播吧.菌群(繁:羣)失调
孩子吃抗生素会拉肚子,大人偶尔吃抗生素也会感觉大便稀烂,就是抗(练:kàng)生素杀害【拼音:hài】了有[读:yǒu]益菌,导致菌群失调,肠道微生态环境被破坏了。
以上3点任何一点都可能出现大便粘不皇冠体育成形(读:xíng),且互相加重影响。
比如长期1.2就容易导致3,3已经澳门金沙存(拼音:cún)在的还在继续1,2那只能更严重.
当然,还有{练:yǒu}些病理的因素,比如肠胃炎,肝病等需要去医院做检查排除
大人{rén}同理,这并不是什么湿气,改善需要改变饮食结构,减少肉蛋,增加水果杂粮摄入,营养素方面,吃益生【练:shēng】菌,卫康,同时得运动起来,保证充足睡眠,并养成定时排便习惯比什么药都管用。
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